不好对于夜间睡眠，长时间地把腿抬高，会导致腿部的肌肉出现紧张，就会引起腿部肌肉的劳损，并且抬高之后动脉的供血会下降，有时候感觉到腿部的肌肉不舒服，感觉有凉的情况。
骨折后要抬高脚，是因为可以改善不适症状。
如果发生了骨折，例如大腿、脚腕等，通常需要通过石膏将患肢稍稍抬起，这样可以加快血管的回流，加快血液流通，缓解局部肿胀，从而加快骨折的恢复。不过要避免将脚抬的过高，否则会加重劳累，可以在双腿下面放一个靠枕。此外，在卧床的时候，要注意锻炼大腿的肌肉，特别是对于中老年人来说，这样可以防止下肢静脉血栓和废用性萎缩。
脚骨折了要把脚抬高，主要是有利于骨折处血液循环，加快恢复，具体分析如下：
脚骨折了要把脚抬高，这样可以促进血液循环，有助于消肿。脚在四肢的远侧，如果骨折后出现局部出血，会造成四肢肿胀，同时血管受到血肿的挤压，会造成血液回流障碍，四肢肿胀。把双腿抬到比你的心脏更高的位置，这样可以促进静脉的回流，并能减轻肿胀，缓解疼痛。另外，还可以促进软组织、骨折的愈合，为术后病人做好术前准备。
一般情况下，包皮过长要动手术，具体情况分析如下：
包皮环切手术是目前包皮过长的首选方法。包皮龟头炎是包皮龟头炎，女性在同房时可能会出现阴道炎症。女性在日常生活中需要进行生殖器官的保养，例如每日打开包皮进行清洗，并保持部位的干净和干燥。包皮龟头炎反复发作，同时还伴有包皮开口狭窄、包茎等症状，应及时进行外科治疗。
通常情况下，患者骨折后，一般都是要将患肢抬高，抬高患肢的高度要比心脏高，这是因为抬高患肢可以促进局部静脉回流，促进局部血液流动，促进局部微循环，促进局部血液的吸收，从而减少肿胀和疼痛。
另外，外固定时要注意外固定的松紧，否则会对末梢血管造成损伤。如果过于松散会影响到固定的效果，可能会导致二次错位，因此患者骨折后要定期拍X光片，以便了解骨折的位置和恢复状况。
