多吃青菜对身体有什么好处芹菜可以消除水肿吗

会员44023295 23岁 已回复
多吃青菜对身体有什么好处芹菜可以消除水肿吗全菜一般怎么吃才有营养才可以帮助减肥
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张丽君 山东省中医院中医科 三级甲等
擅长:风湿热,伤寒,湿气重
已帮助用户: 780
问题分析:你好,青菜里含有的能量较少,所含膳食纤维较多,对于减肥的人来说,有饱腹感又不提供能量,不用担心多余的能量转化为脂肪,而且膳食纤维还可促进肠蠕动,有助于排便,另外还具有平肝降压 、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚的作用。
意见建议:日常生活饮食讲究营养均衡全面,再好的食物或食品,都不能过量使用,应该适量、合理安排、粗细安排、荤素搭配、种类繁多一些,这样才更符合身体所需营养。
关注
李双芹 威县贺营乡小营卫生室儿科 一级丙等
擅长:小儿内科
已帮助用户: 143936
问题分析:青菜含维生素C多,有助美白肌肤,提高人体抵抗力.青菜里的植物纤维,有助肠蠕动,不宜便秘,助排毒. 青菜还含有许多微量元素,多吃对身好处多多的。
意见建议:过多的体液在组织间隙或体腔中积聚称为水肿。冬瓜、芹菜、绿豆、薏苡仁都有去湿利尿消除浮肿的作用。
相关问答

其实消除水肿的方法并不少,对于水肿并不严重的朋友,可以通过多吃一些利尿的食物来帮助提高水分的排出,例如冬瓜、薏仁、黄豆等食物,又或者是像葡萄、石榴等水果都是利尿的食品,消水肿效果都是非常不错的。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

身体水肿时建议多吃一些有利于消肿利尿的水果,比如西瓜等,还有冬瓜和白菜之类的蔬菜也可以消除水肿。但是身体水肿首先要明确什么原因导致的,还是先进行检查,明确病因后再对症治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

消除水肿的方法有很多种,首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿,如果是由于局部的感染而引起的水肿,可以使用抗生素药物治疗,如果有伤口,也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿,需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

消除水肿的方法有很多种,首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿,如果是由于局部的感染而引起的水肿,可以使用抗生素药物治疗,如果有伤口,也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿,需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。如果是由于静脉瓣膜功能受损而导致的,可以使用活血化瘀的药物来治疗,如果是由于肿瘤性的原因,压迫血管而导致的水肿,可以给予放疗,化疗等治疗方式。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

身体出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗,首先需要明确水肿病因,常见的疾病有心衰,肾衰,肝硬化,特发性水肿,感染,外伤水肿等情况,需要鉴别治疗。可以去就诊内科检查,明确病因合理治疗尽早康复,做好护理,适量活动,合理饮食,保持乐观心态。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

消除小腿水肿,建议首先注意休息,避免久站或者久坐,白天或者晚上休息时要把下肢适当抬高,促进血液回流,同时每天晚上用药物热敷,每次热敷30分钟左右,还要注意穿平跟鞋。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。