亲人朋友都说我以前是个很活泼开朗的人，可最近两年都说我不.....

亲人朋友都说我以前是个很活泼开朗的人，可最近两年都说我不知从什么时候起变得越来越冷漠。对任何事都不再那么关心，就连我以前最喜欢的事物也是不关心了，好多事我都半途而废了。说我对他们很冷漠对谁都跟敌人一样，就好像变了一个人，说我总认为别人在骂我，然后我就会说很难听的话攻击别人。这些都是他们跟我说了之后我才意识到的。我发现自己变得越来越懒，总有几周甚至几个月都没什么精神，我也不想动我可以一直躺在床上呆好久有时候甚至饭也不吃，就算感到饥饿也懒得动。我朋友说我有时候在做一些事的时候就突然不想动了然后就发呆，然后过一会突然继续做事。总喜欢发呆幻想一些事，我宁愿一整天都呆在那也不愿做任何事。而且我发现我好像快要不会说话不会表达了一样，感觉自己退化了一样，脑子里有好多话就是表达不出来或者想说出来又不知道怎么说从何说起，很困难。打一段话我要很费力的去想怎么写，要纠结好久。我的记忆力越来越差好多事刚做完就想不起来了，有时到了晚上连中午吃了什么菜都不记得了，上一秒刚想好的一段话下一秒就忘了。老爱洗手，都快洗疯了，总觉得手脏了，第一时间就去洗手我自己都控制不住，一天要洗好多次。我怀疑自己是不是强迫症？有时候很神经质，晚上失眠导致白天没精神，困又不想睡。好多事我都提不起兴趣，连情绪我都懒得表现出来，不管在哪我的情绪都是很平静，很难有什么事让我情绪改变。就连前几周我家人出事他们告诉我的时候我都没做任何反应。但有时候我又会突然心情暴躁，甚至想要砸东西打人或者突然很郁闷很悲伤甚至突然落泪哭的死去活来的。我也不知道自己为什么变成这样了。有时外出的时候总觉得从我身边走过的每个人都在用异样的眼光看着我，我会莫名的恐慌，不敢再抬头走路，那种感觉对我来说很可怕。我会加快速度的赶路好像在逃一样巴不得赶紧回到家里。去别的地方只要旁边的人两个三个的在说话我就会觉得他们在说我嘲笑我，我就特别害怕。时不时的还会莫名的心慌感，感觉心里空空，或者恐惧感，我都不知道我在怕什么。我老觉得别人说的一些话是特意针对我的，总觉得有谁把我害了，我中了谁的圈套了。而且我的情绪一紧张或是激动什么的身体就会不受控制的颤抖。我很害怕和别人交流，我不知道该说什么，大多数情况都是沉默。我喜欢自己一个人单独呆着，连说话都懒得和别人说。我不知道我到底怎么了，写到现在才发现毛病真的好多。我是不是得了精神方面得病还是心理？