应该是手脚无力，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，脑部供血不足，因此头晕，全身乏力建议给补气血，养血清脑药物如养血清脑颗粒，八珍颗粒，舒筋丸治疗，并低盐低脂饮食，勿食用辛辣刺激食物。
晚上睡觉脚软失眠缓解方法有如下几种：
第一、用热水泡泡脚，促进局部的血液循环，可能会舒服一些。
第二、可以按摩或者捶打脚部、腿部的肌肉，让局部肌肉放松一下，可能会缓解。
第三、可以适当活动，有些人下床起来走一走就会感觉局部舒服一些，可以采用这种方放来促进缓解。
第四、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配，一味的素食，营养不良时，容易失眠。
腰疼的站不起来应及时就医，可以通过药物、理疗等方式进行治疗。
通常情况下，腰疼是由于腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、腰椎滑脱等原因引起的。如果腰痛比较严重，要注意卧床休息，可以使用一些药物，比如服用一些非甾体类的抗炎药物，祛风除湿的中药等，配合腰部的理疗，或者是热敷，来缓解症状。如果出现了症状无法缓解的情况，一定要尽快去正规的医疗机构就诊，以免耽误治疗。
腰疼得站不起来可能是以下原因：
1.腰椎骨折。腰椎椎体的压缩性骨折，或者是爆裂性骨折，会引起腰椎的剧烈疼痛和腰椎的运动，从而使患者站立不稳。
2.腰椎间盘突出。通常在站立时腰椎间盘的负担会增大，腰椎间盘的疼痛会加剧，而在平躺的时候，患者的身体负担会降低，而且会缓解疼痛。
3.腰椎小关节的嵌顿会限制关节的运动，患者会出现腰椎痛，不能站立。
突然腰疼站不起来可以采取以下措施：
第一，如果是急性腰扭伤或者是腰椎韧带受伤引起的，需要在床上躺下，可以服用一些消肿镇痛的药，比如痹琪胶囊等。
第二，如果是腰椎间盘突出导致的突然腰疼站不起来，尽早进行推拿，可以使腰椎的小关节恢复正常，缓解患者的痛苦。
第三，如果是急性腰椎间盘突出，出现腰痛和运动受到限制的情况，可以通过口服甘露醇或甲强龙进行治疗。
这考虑是胃胀的现象，特别是在吃完饭肚子就涨，比较难受，长期这样的现象需要警惕。而且可以采取一些小方法也是能够很好的消除肚子胀的症状，比如喝醋、吃饭细嚼慢咽。
