鸡肉羊肉和萝卜能一起炖着吃吗?

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鸡肉羊肉和萝卜能一起炖着吃吗?
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,这三者是可以一起同食的,羊肉是典型的温补强壮养生佳品,具有补气补虚、温中暖下的功效;鸡肉有“食补之王”的称号,是补气益精养生佳品,可以补益五脏、滋养强壮;萝卜有“蔬中圣品”之称,可以消食化积、下气宽中、清热化痰。三者合用,既可以补益身体,又可以寒热相济,是补益身体的一道美味。
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李思君 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀。羊肉忌西瓜——同食 伤元气 。羊肉忌梅干菜——同食生心闷 。鸡肉忌芥菜——同食伤元气 。萝卜忌木耳——同食得皮炎 。胡萝卜白萝卜相互冲。因此你选择的鸡肉羊肉萝卜这三种食材是可以一起炖的,不会有任何冲突。
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刘晓东 副主任医师 铁岭市结核病医院五官科 二级甲等
擅长:内外科常见疾病,耳鼻咽喉及头颈外科的常见病、皮肤及...
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健康指导:这个是可以的,这三样并没有相排斥。注意一下,鸡肉和芥末相克。这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。 鱼与葡萄相克。例如,海鲜中的鱼、虾、海藻类,含有丰富的蛋白质和钙,如果与含有高量鞣酸的水果同食,不仅会降低营养价值,也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙,令人肚子疼、呕吐、恶心及腹泻。 含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、橄榄、石榴、山楂等。因此,这些水果不宜与海产品同时食用,以间隔4小时以后再食为宜 猪肉和菱角——肚子痛 牛肉和韭菜——令人发热动火 牛肉和栗子——引起呕吐 羊肉和西瓜——伤元气 羊肉和南瓜——极易诱发黄疸现象 鸡肉和芹菜——伤元气
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王欠如 三级营养师 丰镇市妇幼保健所其他 一级甲等
擅长:阿斯匹林不耐受三联症,小儿维生素B6缺乏病
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健康指导:可以的,不过我不是很建议你一起炖着吃,建议你还是分开比较好,羊肉是养胃驱寒的食物,也有健脾温肾的作用,也利于吸收,而胡萝卜有丰富的维生素B族,例如维生素B1,B6等,鸡肉脂肪含量较低,含有纤维比较多,有利于消化吸收。
相关问答

胡萝卜和玉米可以一起炖鸡肉,对孕妇没有什么影响,而且还提供丰富的维生素。孕妇是可以吃的。孕妇的饮食,也要进行均衡饮食,不能偏食,其中主食占50%,而蛋白质、油脂类占25%,水果、蔬菜类占20%-25%,为整体饮食结构。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

羊肉不能和凉性食物一起吃。
羊肉是一种温补的食物,具有温中补气的功效。对于身体虚弱的人来说,最适合食用。不过,身体虚弱的人在食用羊肉的时候,一定要避免食用生凉的食物,以免影响到其滋补的功效,例如香蕉、梨、苹果等。黄瓜、西红柿、冬瓜都是青菜;瓜,甜瓜,西瓜,哈密瓜等。吃了一些比较热的食物,比如榴莲、荔枝、烈酒、巧克力之类的食物,最好是避免吃一些比较油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

芹菜性凉、味甘苦,属于偏寒性的蔬菜,而鸡肉味甘、微温,属于偏热量的食物。两者混合在一起使用的话,会造成我们人体胃道不舒适,严重的会引起呕吐、眩晕等症状。芹菜有预防动脉硬化、抗氧化、净化血液和预防血栓的作用。而鸡肉又富含高蛋白,两者同时食用会影响人体蛋白质的吸收,从而损失人体元气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

萝卜中维生素C含量很高,因此,不宜与含有维生素C分解酶的食物一起吃,会降低萝卜的营养价值,比如:胡萝卜、黄瓜、窝瓜等。熟萝卜有降气排气的作用,因此,最好不要与补气的食材和药材一起吃,以免功效相抵,比如:人参、黄芪、西洋参、山药、党参、白术等。而且,萝卜是光敏性食物,也不宜与含有过敏成分的食物一起吃,容易加重光过敏的可能性,比如:西红柿、菠萝、柠檬等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白萝卜和胡萝卜是能一起吃的,因为白萝卜内维生素C的含量很高,而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶,可以破坏白萝卜中的维生素C,会导致营养流失,还会引起肠胃和消化道的不适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆和羊肉是可以在一起吃的,但是需要注意不要混合在一块儿吃。羊肉属于温热性质的食物,摄入身体之后不但可以增强身体的免疫力、促进食欲,还会导致口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象。而绿豆本身属于一种寒凉性质的食物,里面含有大量的纤维素,可以清热利湿、凉血解毒,可以有效的降低羊肉而导致的上火现象。但是两种食物混合一块,有可能会导致蛋白质沉积。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病