我刚顺产生完孩子，今天34天，满月后这几天和老公一起出去了两次，第一次穿着高跟鞋，老公开着车带着我，但到了街上我又步行了很长时间，晚上感觉腰疼，小便时下面有血，短裤上也有，呈褐红色状，量不多，我还以为是月经来了，但第二天就没了。第三天又出去了，我还故意穿了平鞋，但还是发现短裤上有血，和上次一样，到了第二天就没有了。
顺产是指新生儿经阴道娩出的过程，此过程需要阴道充分扩张后，新生儿才能经阴道娩出。顺产产后需要配合做缩肛运动来锻炼盆底的肌肉，有助于盆底功能的恢复，减轻阴道松弛的症状。剖腹产是指新生儿直接从腹部切口娩出的过程，此过程阴道无需扩张，所以顺产的产妇与剖宫产的产妇相比，顺产产妇的阴道相对会松弛一些。
顺产后7天可以洗澡，由于产后产妇的代谢比较旺盛，分泌物和汗均比较多，所以必须及时进行皮肤的清洁。此阶段恶露也比较少，如果会阴有伤口，也基本上已经愈合。在洗澡的时候要注意室内温度和水的温度，不要太热，以免出汗过多以及虚脱，当然也不能太凉，要避免受凉。此外，一定要洗淋浴，不要洗盆浴，避免污水进入阴道引起感染。洗完澡以后要及时擦干，头发用吹风机吹干。
一周左右就可以下床了，你现在如果身体没有异常不适的情况就可以下床了，注意多吃一些高蛋白类的食物，而且要注意加强营养，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤等下奶的食物，保持好心情。
这个要看自己的恢复情况，一般侧切和撕裂都差不多，起码要半个月到一个月左右才可以长好的，女性不要想太多了，注意休息，加强营养。平时多喝热水，忌辛辣，饮食以清淡为主。
顺产三十天，这种时间还是比较短的，子宫还没修复，不可以同房的，顺产后要等四十二天左右复查一次看看身体恢复如何，如果是正常就可以同房的，过早同房容易引发妇科疾病。
