月经的头一天有强烈的下腹坠痛，可能是因为痛经引起的，属于正常的月经周期，子宫内膜脱落会使子宫急剧收缩，从而使整个盆腔充满了血液引起疼痛。在日常生活中可以多饮用一些红糖姜水，也可以用热水袋放在肚子上，这样可以促进局部的血液流通，缓解痛楚，如果出现了剧烈的疼痛，可以服用一些药物来缓解。此外，月经期间要多休息，避免吃凉的东西，避免同房。
咽喉痛很可能是咽喉炎的可以用一些清热去火的中药治疗。出现头晕，还有恶心呕吐，可能是胃肠型感冒。治疗上要二者兼顾。可以服用咽炎类的药物，还有恶心呕吐，要及时治疗。
月经来潮的第一天出现小腹胀痛的现象是很常见，也是很正常的，是由于来月经时，整个盆腔内的血管处于充血状态，如果出现严重的小肚子胀痛，很可能是盆腔炎的表现，要及时去医院进行治疗。
经常头晕呕吐可能是神经系统性疾病引起的，椎基底动脉供血不足，美尼尔病，或者植物神经功能失调以及某些抑郁焦虑症，都会引起头晕呕吐。也有可能是脑血管疾病，脑供血不足。
可以进行短暂的休息、深呼吸和简单的体操也能取得较好的效果。沐浴和按摩可以改善血液循环，但应避免长期沐浴。每天用干布擦身体，以增进健康。在饮食中，要注意营养平衡，经常吃，不要吃得太饱，不要过度吸水。
一般来说，如果来月经出现小腹坠痛的症状，可以选择艾附暖宫丸进行温经散寒。中医认为，气虚、气滞、寒凝所致的经络血瘀，可以通过中药汤剂进行辨证论治，并配合补中益气汤进行治疗。
女性出现子宫肌瘤、子宫腺肌、盆腔炎等疾病，会导致女性子宫出现异常收缩，来月经时会加重小腹坠痛的症状，此时要避免吃一些生冷的东西，可以服用药物缓解，比如延胡止痛片、益母草膏等。
