我的甘油三酯很高，利必非与辛伐他丁能一起？

甘油三酯它是血液当中脂质的重要组成成分，它是甘油和三个脂肪酸形成的酯类。血浆中的甘油三酯，它保持着动态的平衡，血浆中甘油三酯的来源主要有一个是通过食物中摄取，主要是靠肠粘膜的吸收，然后在肠黏膜上皮细胞合成甘油三酯。另外一个就是自身合成的甘油三酯，在肝脏以及脂肪组织，通过代谢，形成甘油三酯。

辛伐他汀的副作用比较轻微，而且一般是一过性的。可以见到出现腹痛、便秘、胃肠、胀气，少见有疲乏、无力、头痛，罕见的反应是过敏反应的出现，比如血管神经性水肿、狼疮样综合症、风湿性多发肌痛脉管炎、血板减少，关节痛，荨麻疹、发烧、呼吸困难。

高甘油三酯血症，首先应该控制饮食，做到低盐、低脂饮食，热量高的食物就不能吃了，比如油炸糕、油条等不能吃。油脂高的食物，动物脂肪以及动物内脏等，尽量不要食用。主食也不要吃得太多，如果主食超过150克，有可能也会引起高甘油三酯血症。其次适当的运动，如果饮食运动都没有将甘油三酯降下来，那么建议口服心诺贝特或者是阿托伐他汀钙片，服药期间注意监测肝功能。

快速降低甘油三酯首先控制饮食，即清淡饮食，忌油炸、辛辣、刺激性、甜腻食物，忌动物内脏、忌饮酒。多吃大蒜、茄子、香菇、西蓝花、胡萝卜、南瓜等。多喝白开水，多喝菊花茶、苦丁茶、绿茶、金银花茶等。

需要从饮食、作息、运动以及药物来综合进行调理，改变饮食习惯，控制自身体重，要食用低脂低胆固醇低热量纤维食物，严格控制油脂的摄入，同时戒烟戒酒，饮酒也可以导致血清甘油三酯的水平升高，所以要限制饮酒，规律作息，适当参加适量运动。

甘油三酯高需低脂饮食以及多参加体育运动可以降下来，坚持低盐低脂清淡饮食，适当增加有氧运动量进行减重，另外各种动物性油脂、荤油、肥肉之类的都不要吃，可服用些专门以降甘油三酯为主的药物。