妊娠后胸部发黑是正常的。与孕后体内激素水平的改变相关，孕后脑垂体促黑素细胞分泌量增加，同时雌激素、孕激素分泌量增加可使黑色素分泌量增加。
在黑色素作用下乳头乳晕色泽加深、乳头四周出现结节、皮肤发黑、汗毛粗暗。等到宝宝出生后，身体激素水平就恢复正常了，乳房发黑也就很可能恢复正常了，怀孕期间也不用专门治疗了。
一般情况下，腹部总是凉凉的，可能是因为下焦虚寒或气血运行不畅引起。具体分析如下：
通常来讲，如果小腹凉凉的，有喜温喜按、恶寒怕冷、手脚发凉等症状，多见于下焦虚寒、腹部失于温煦，可用生姜艾叶泡脚，或者在腹部行隔姜灸、隔附子灸，多在神阙穴、气海穴、或者天枢穴等以温阳散寒。而如果腹部发凉、疼痛、拒按，可能是寒邪闭阻经脉、寒性凝滞、气血运行不畅所致。可在专业医师建议下，遵医嘱，用天台乌药散以散寒止痛。
在练胸过程中肩膀发酸，究其原因主要有以下几个方面：
首先，双上肢在练胸前一定要具备一定的用力基础，若双上肢用力太弱，特别是肱三头肌用力太弱不能支撑和稳定杠铃时，则会直接把重力传导到肩膀上，造成肩膀损伤而产生肩膀痛。
二是推胸时肩未得到充分的放松，推胸训练时肩要松沉，集中胸肌用力，如果做不到肩的松沉，就会造成肩借力和肩痛。
肺炎会胸痛的原因有1、肺炎的炎症刺激到了胸膜也可能是因为咳嗽的情况比较严重，从而引起胸痛的现象。2、肺炎患者在呼吸时心跳会加快，从而引起心慌的现象。3、有的肺炎患者是由于病毒感染所引起的，可能会导致心肌炎和心肌缺损，从而引起胸痛的现象，如果患有肺炎，在日常生活中应该及时到医院进行检查，根据病因针对性治疗，这样才能够让病情缓解。
一般来说，胸口灼热痛可能是如下原因。
胸口灼热痛通常是进食干硬食物、误食化学物品等因素导致的食管损伤。尤其是损伤后再进食症状会更明显。胸口灼热痛也可能是反流性食管炎造成胃酸反流，导致食管黏膜损伤而引起的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
