指导意见:您好;可以的, 恐惧症本来就是心理问题导致的神经症的一种,神经症的一大特点就是有潜意识心理压力;当然合理的治疗方式就是专业系统的心理分析和治疗。
患有幽闭恐惧症的人不建议坐飞机。
当幽闭恐惧症患者在飞机上发作时,会感到恐慌、焦虑,不安等情绪,并且无法及时得到缓解,患者长时间处于极度恐慌的状态下,会导致情绪失控,产生发疯等异常行为,甚至出现呼吸困难、头部眩晕、恶心想吐等不良反应,使患者昏厥或窒息。
建议患有幽闭恐惧症的人尽量少进入让自己产生恐惧心理的场所。
幽闭恐惧症属于恐惧症中较常见的一种,其治疗方法主要分为两方面:一方面为药物治疗,选用抗焦虑、抗抑郁类的药物进行服用,减轻患者的不良情绪;另一方面为心理治疗,找出恐惧原因,通过认识治疗、系统脱敏法和暴露疗法,正确认识恐惧对象和循序渐进的进行系统训练,使恐惧症状逐渐的消退、消除。
平时注意增强自己的安全感与自信心,加强自己的心理素质。
指导意见:像你描述的这种情况来说应该是属于情绪焦虑和紧张所引起的,转移注意力,自然会消失,当然我们也可以辅助一些药物治疗,比如养血安神颗粒,碳酸钙片等等都有效
恐惧症可以通过心理治疗和自我调节进行共同克服。
采用暴露冲击治疗、认知行为治疗和系统脱敏治疗等方法,积极面对恐惧,纠正扭曲认知,减轻恐惧症发作时的症状,同时需要树立自信心,提高自我适应能力,面对恐惧时保持冷静,调整呼吸,适当转移注意力,做轻松愉悦的事情。
其中如果焦虑、恐惧的症状严重,可以服用小剂量的镇静剂,避免产生药物依赖。