咖啡是咖啡豆经过烘焙制成的,含有咖啡因、脂肪、蛋白质、纤维等成分,来月经可以喝咖啡,但是要适当的喝,适量的可以缓解疲劳,促进消化液分泌,所以患者不用过分紧张。
需要注意的是,月经期要注意肚子保暖,避免吃生冷、寒凉的食物,以免引起月经血淤积、宫寒不通畅等。另外,月经期也不能同房、盆浴、坐浴等,尽量保持局部清洁卫生。
小孩子是不能和咖啡的,因为咖啡里的咖啡因,实际是一种中枢神经兴奋物质这种物质,改变人的神经兴奋程度,咖啡在兴奋中枢神经的同时,也抑制了某些脑内某些腺体激素的分泌。
咖啡中含有的咖啡因成分具有兴奋神经的作用,一般容易使血压增高,所以高血压要尽量避免饮用咖啡。每个人对咖啡的反应不同,部分高血压喝咖啡并没有明显的血压升高,可能属于特殊体质。但对大多数高血压来说,还是以少饮用咖啡为原则。以免引起血压增高。
血压控制良好的状态下,是可以适量喝咖啡的,但是不能过浓,还需要在生活上注意。如果摄入过多的咖啡因,也会对钙质吸收造成阻碍,平时一定要注意休息,饮食要清淡,多喝水,多吃青菜和水果。
糖尿病不能喝咖啡,应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养,可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。