便秘可以用苹果和胡萝卜榨成汁，喂宝宝喝就可以解决的。苹果汁、苹果胡萝卜汁不但美味，而且是比较好的排毒剂和身体补充剂。可喝些果汁或菜汁，如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。
解毒，各种毒素如果浸入人体会使细胞变形或破坏细胞，而且对细胞的再生和正常的新陈代谢有妨碍作用。经常喝果汁，不仅会提高身体的抵抗力，解除毒素。减肥果汁不仅含有丰富的纤维素，而且会快速提供在减肥中容易缺少的维生素和无机物等身体必需的必须的重要营养物质，果汁的热量又比较低，有利减肥。
减肥减脂肪减甜食，但不能减必需营养素。如果早餐午餐营养丰富，晚上只吃蔬菜水果是可以的。水果含糖高，全天最多不要超过一斤。如果原本就有胃寒，仅吃蔬菜水果对胃不好，可以吃些五谷杂粮粥。
高血压，糖尿病多见于遗传因素，出现三多一少，头痛头晕恶心呕吐等症，需要长期药物治疗，防治并发症，两者都可引发心脑血管并发症，因此需要高度重视。可以就诊内科诊治，遵医嘱合理用药，做好护理，适量运动，低盐低脂高膳食纤维饮食，避免甜食，控制每日中热量摄入。
血糖检测值的高低与胎儿致畸率不成正比。虽然孕妇高血糖导致胎儿畸形的风险增加，但不一定导致畸形胎儿。
造成胎儿畸形通常与孕妇个体差异、营养和精神等因素有关。建议妊娠期孕妇合理搭配饮食，咨询专业医生，蛋白质、脂肪、能量、碳水等搭配比例搭配恰当。日常饮食应多吃高蛋白食物，同时低糖、低脂。适当运动、调节饮食可帮助降低血糖。保持良好的精神状态也有利于控制血糖，若孕妇休息不足、精神状态不好可能引起血糖波动。
