一般情况下,儿童下身肥胖可能是单纯性肥胖、特殊疾病导致的肥胖,这是身体内部的一种疾病。具体分析如下:
1.单纯肥胖:运动、饮食、生活方式不当都会引起肥胖,例如:餐后马上就坐、吃饭速度特别快、饮食结构不当、运动量小等;
2.由特殊疾病导致的肥胖症:如:肾上腺疾病、先天染色体异常、遗传变异以及多种症候群。
问题分析:您好,由于遗传因素饮食结构后天环境不同,每个人的身材比例都会有差异,特别是亚洲人普遍存在上身瘦弱下身肥胖的"梨子"身材,并且腿部等脂肪组织含有激素减起来有一定难度,需要在日常细节饮食等方面注意才能适当改善。
意见建议:建议多喝水多吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅,避免烟酒油腻辛辣生冷过甜碳酸饮料等,适当吃薏仁红豆海苔葡萄柚猕猴桃等美腿食物,避免长时间蹬自行车负重等,晚餐适当减少主食的摄入并且睡觉前不再进食,积极运动不要久坐久卧,每天坚持四十分钟以上有氧运动(比如游泳健美操慢跑瑜伽普拉提等都对下半身塑型很有帮助)多做抻拉抬高双腿动作,循序渐进贵在坚持。
问题分析:从中医角度讲,多考虑是脾虚湿盛引起的,伴有消化不良、虚胖、舌苔齿痕等症状。
意见建议:建议您在中医师指导下辨证分型,对症治疗,如是脾虚湿盛,建议参苓白术散治疗,希望对您有帮助。
问题分析:你好,减肥最好是不要服用药物的,服用药物对于身体伤害是比较大的,最好是适当的控制饮食和多进行体育锻炼。
意见建议:减肥最好的办法就是适当控制饮食和多参加体育活动。平时注意不要吃甜食,不要吃油炸食品,多吃一些蔬菜水果。爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。
指导意见:你好,这种情况应该是个人体型特点,属于先天性因素造成的,没有其他异常症状的话,不必担心,顺其自然即可。祝你早日康复!