13周的时候去医院建档，查了血糖，空腹5.69，大夫说太.....

需要的。把所有的检查表，病历，身份证，一杯自己的水。早点去。零食，水果，去的是后带一点检查完了吃，检查很长一段时间，带家人在一起。医院里有很多人，注意安全。此外，个人有什么不舒服的地方，不明白的就问不要害羞。肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏和彩色多普勒超声也需要禁食。妇科超声不需要禁食，一般需要保留尿。

正常人空腹血糖小于2.8毫摩尔每升就可称之为晨起低血糖。平时都应该注意，控制体重，要是控制在标准体重范围内，注意饮食，如低脂饮食，不要吃含胆固醇过高的食物，如动物内脏，蛋黄等，尽量不要吃含糖量高的食物。

空腹血糖7.8偏高了。正常人空腹血糖控制在7.0以下。多次查一下。同时查一下空腹血糖，餐后两小时血糖，糖化血红蛋白等情况。如果血糖一直偏高，得到内分泌科正规的排除下，有没有糖尿病。

查血糖需要空腹。空腹指在检查血糖前的8小时，不能进食高热量的食物，检查血糖空腹有利于检查结果的准确性，不空腹则会对检查结果有影响。检查血糖时需要注意血糖禁食8小时-12小时。

不能喝水的，空腹需要禁食水八小时以上，对检查血糖和身体其他检查是限制性的，如果进食水可以影响到检查结果的准确性。在测量血糖时建议测量前的晚餐前，应注意清淡饮食，不要进食油腻性较大的食物和过多的甜食。

空腹血糖5.5是正常的，不要担心，正常人的空腹血糖是3.9-6.1，超过了才算异常。糖尿病是可以预防可以治疗的疾病。如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，适当运动控制体重，减小腹围。