正常人空腹血糖小于2.8毫摩尔每升就可称之为晨起低血糖。平时都应该注意，控制体重，要是控制在标准体重范围内，注意饮食，如低脂饮食，不要吃含胆固醇过高的食物，如动物内脏，蛋黄等，尽量不要吃含糖量高的食物。
数值低于2.8算低血糖。低血糖可以表现为心慌出汗手抖有强烈的饥饿感。也可以有大脑缺少能量的表现，表现为头晕头迷，严重者可有神志的改变，甚至昏迷等。一定要随时查看血糖情况。
空腹血糖是3.8不是低血糖。低血糖不是很严重。平时多吃一点饭菜什么的，不要减肥，饮食方面吃多点蔬菜水果来补充自己的营养，如果血糖太低，会造成细胞不够血糖，造成没有力气，头晕。
空腹葡萄糖的标准是3.9-6.1毫摩尔，空腹葡萄糖含量小于3.9，说明有一定的降糖风险。
出现低血糖的主要表现为：饿、心慌、出汗、全身乏力、眼前发黑、出现晕厥等。低血糖的表现不可忽略，需要尽快去医院就诊。血糖过高的人应该在身体不舒服的情况下，及时前往正规医院，在医生指导下使用降糖药进行合理的治疗，不要随意服用降糖药。
夜间出汗，心慌，做噩梦，第二天起床的时候出现头痛，乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖，糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化，比如空腹血糖，餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
正常人空腹血糖浓度4.7mmol/L不是低血糖。正常人空腹血糖正常为3.9-6.1mmol/L，血常规血糖在4.7mmol/L范围内为正常血糖。
低血糖诊断条件为是正常人空腹血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者空腹血糖低于3.9mmol/L；出现焦虑、出汗、乏力、心悸、发白、头晕、晕厥等血糖偏低症状，需及时就医，静脉或口服补糖，使体内血糖升高。平时要注意规律饮食，均衡营养，按时吃饭，不挑食，少吃饭，少熬夜，保证睡眠充足，保持良好的精神状态。