在例假期间，会出现下坠、腰酸、两侧小腹坠胀、肛门部位有坠胀等不适，这些是一种常见的生理反应，当大量的子宫内膜脱落，经血排出后，这些不适就会慢慢地消失。
月经之后持续很久，可能会出现子宫内膜的炎症，以及骨盆的炎症。最常见的是与盆腔静脉淤血症、子宫内膜异位症、盆腔疼痛、盆腔疼痛等疾病有关。女性月经后如果还没有缓解或者是长期的疼痛，一定要及时去医院做妇产科、彩超、宫腔镜等。对于这种骨盆内部的情况，医生会做出一个全面的评估，并给出相应的处理方案。
初步考虑是直肠炎或者是肛周脓肿，可以去医院检查，在日常生活中一定要注意好好休息，不要过度紧张，调整好自己的饮食，禁忌生冷刺激辛辣食物，多吃一些水果或者蔬菜，多喝一些水，保持大便通畅。
一般情况下，大姨妈来了之后，腰部疼痛，通常都是在大姨妈之后，气血不足，所以在来例假的过程中，出血会多一些，有些人在失血之后，就会出现这样的情况。腰痛有时与肾阴虚有关，如果腰部疼痛伴有手足心热，则多见于肾阴虚。在这种情况下可以服用一些补益肾气的药物。六味地黄丸、乌鸡白凤丸等具有补气养血作用，患者可以在医生的指导下以上使用药物进行治疗，来例假之后腰痛，腰膝酸软，还会出现浑身无力，腰膝酸软怕凉等症状，月经后的腰疼，一般都是由肾阴不足引起的，患者需要结合自身的具体状况来进行针对性的调理。
肛门痛的原因是在排便的时候，排便后产生的疼痛。主要最常见的疾病是肛裂，混合痔，肛瘘等疾病，会在特定的时间疼痛。如果肛门并不是和排便有明显关系，但是整天都在疼，也有可能是排便后加重，但是持续性的疼痛往往可见于炎症性疾病，比如炎性外痔，混合痔嵌顿状态，或者肛周脓肿，肛瘘发炎状态，往往会造成一种持续性的疼痛。所以产生肛门痛的原因很多，要及时去就诊，鉴别是哪种引起的疼痛。
肛门痛的原因是在排便的时候，排便后产生的疼痛。主要最常见的疾病是肛裂，混合痔，肛瘘等疾病，会在特定的时间疼痛。如果肛门并不是和排便有明显关系，但是整天都在疼，也有可能是排便后加重，但是持续性的疼痛往往可见于炎症性疾病，比如炎性外痔，混合痔嵌顿状态，或者肛周脓肿，肛瘘发炎状态，往往会造成一种持续性的疼痛。所以产生肛门痛的原因很多，要及时去就诊，鉴别是哪种引起的疼痛。
