马子菜不但口感鲜嫩，还能为人体补充多种有益的营养成分，特别是碳水化合物和膳食纤维以及维生素的含量比较高，人们食用以后能补充营养，也能促进代谢，对增加身体素质有很大的好处。
马子菜就是马齿苋，马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素e、胡萝卜素，维生素b、维生素c等营养物质。可以降低血液中胆固醇的浓度，改善血管壁的弹性，对于防治心脑血管疾病有非常好的作用。
曲麻菜可以解人体内的毒素，可以缓解咳嗽，对菌痢以及咽喉炎，脱肛等有治疗的作用，蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，还能够治疗由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，也能够缓解口干舌燥的情况。
高血压、脑梗塞是可以吃蒲公英的，蒲公英具有一定的清火的作用，适当的喝一些是可以起到比较好的作用，脑梗塞、高血压、高血糖这些疾病，一定要长期有规律的服用药物来控制住病情。除此之外就是要在饮食方面做到清淡饮食为主，要做到低脂、低盐、低胆固醇、低糖的饮食方式，多食用富含维生素含量比较高的蔬菜水果。
肺癌是恶性的肿瘤，单靠某一种中药来治疗，起不到太大的效果和作用，还需要根据癌症的分期，如果条件允许的话应该及时做手术，对于分期不能手术，体质允许的可以考虑化疗、放疗等，平常患者也要多吃清淡有营养食物，比如鸡鸭鱼炖汤，川明参，人参，或者西洋参炖汤等补气血食物，要保持良好的心态。
曲曲菜和蒲公英外观不同，曲曲菜花带粉色，而且一颗上面多个花冠。蒲公英，花色为菊黄色，曲曲菜叶子细长，没有锯齿边，蒲公英叶子虽然也属细长，但都有较深的锯齿边，如果从外观不能分辨，还有一个办法：看根部，曲曲菜根部是白色的，带胡须。而蒲公英的根部是灰褐色，年久的为黑色。
