好几年前去普通的诊所洗牙，不清楚消毒没有？

洗牙是没有任何副作用的。不过要洗牙的频率不要过大，大约每半年或者每年洗牙一次。洗牙不仅能去除牙齿表面的牙结石，烟渍等色素沉积，使牙齿更加美观，而且还能预防牙龈炎以及口臭。

洗牙去医院比牙科诊所好。如果口腔内出现问题，想要找牙医进行治疗，可以选择去私人的牙科诊所，也可以去正规的公立医院。至于两者哪个更好一些，需要具体问题具体分析。目前很多的公立医院操作都是非常正规的，医生的技术也都是非常过关的，但是，对于偏远、小的诊所，技术比较落后，可能会存在消毒不规范，不能有很好的治疗方法。洗牙是常规口腔保健，半年到一年1次，每个人都要做的，可以去除龈上牙结石，维持良好的牙周健康，可以去设备较好的医院去洗牙。建议去做牙齿检查，根据检查结果来查看口腔内的情况。日常生活中勤刷牙，多注意口腔内的清洁，避免感染病菌。

正规的操作对牙齿没有什么损害，而且能够预防一些牙周疾病的发生，洁牙的次数不宜过频，每年一次，患某些疾病的人不能做洁牙，比如血液病、心脏病，有精神疾患的人洁牙要慎重，女性月经期也不宜洁牙。

洗牙并不痛，但是如果牙齿上的牙结石比较多，那么在洗完牙之后，由于牙结石被清除，所以有可能会出现牙齿酸软以及牙龈敏感的情况，这就会对日常的饮食和生活造成比较大的影响。

洗牙不会感染的，一般正规医院里的洗牙工具，要么是一次性的用具，要么是洗完之后，就会立刻做消毒处理的，平时要注意口腔的卫生，保护好牙齿，不吃刺激性的食物，还有不要抽烟。

洗牙可以除去多年的牙垢，如果是因为牙垢引起的口臭，洗牙可以减轻口臭，但如果是其他原因引起，比如胃病或者上火引起，洗牙是不可能解决口臭问题的，可以根据自己的情况，选择合适的治疗方式，改善口臭的症状，要保持自己良好的卫生习惯，早晚刷牙饭后漱口。