牙龈萎缩由于牙周炎造成，牙周炎就会造成牙龈萎缩，牙齿松动，牙槽骨吸收，所以就不能保留，不能保留之后就应该将下门牙拔出，造成了下门牙的缺失，由于下门牙对美观来讲还是非常重要的，所以还是需要进行修复，进行补牙的。
洗牙后牙龈萎缩应用恰当的刷牙方法，历年定期洗牙结石，可以合理地防止，漱口水的作用是抗菌，洗牙之后牙龈萎缩是因为在洗牙前牙结石比较多，沉积覆盖在牙龈上因此牙龈萎缩有了萎缩的现象。
牙结石自己掉了，证明牙结石非常多了，建议到医院去洗牙。因为牙结石不能自己掉干净，还有大部分牙结石附着于牙齿上，只有通过洗牙才能将牙结石去除。如果牙龈下也有牙结石那么还要做龈下刮治。牙结石的存在会刺激牙龈，导致牙龈肿痛牙龈出血的情况，严重的还会出现牙齿松动甚至牙齿脱落。建议定期到医院进行洗牙，根据口腔情况可以每半年或者每年洗一次牙。
牙结石掉了一块，需要洗牙，采用超声洁牙机，利用超声振动，清理牙结石或软垢，必要时可以做抛光处理或喷砂治疗，减少食物残渣沉积，避免牙结石形成，正确的刷牙、漱口，保持口腔卫生清洁。
牙结石掉了牙龈空了使牙结石和细菌菌斑沉积在牙齿表面，需要到医院口腔科进行就诊才行。需要进行牙齿洁治，清除牙齿表面的牙结石和细菌菌斑。做好口腔卫生护理，坚持早晚刷牙，每次刷牙三分钟保证将牙齿表面清洁干净才行，否则会出现牙结石重新形成的。
