脸上和鼻子上有斑应该出门做好防晒措施，再有长斑也可能与内分泌失调有关系的，应该可看中医调理。这个可能是黑色素沉淀的表现，与平时经常日照有关系的，如果长时间的日照，日照紫外线很容易形成黑色素沉淀形成斑。
养成定时排便习惯，早上起床一杯水，脸上脖子上长痘痘是什么原因？然后去蹲厕所，以利于体内毒素的排出。要保证每天至少去一次，这样才能让肠道通畅，脸上脖子上长痘痘是什么原因？不至于积累毒素。慢慢的，额头上的痘痘就会减少。
脸上和鼻子上有斑应该少用祛斑产品，毕竟是有副作用的。可以从日常生活中做起，多吃富含维生素的食物，平常出门注意防晒。考虑多为雌孕激素作用引起黑色素分布不均造成的，可到医院中医科开中药方剂调理一下。
痤疮、过敏等原因都可能导致男生脸上和脖子上起了许多痘痘。
1、痤疮：如果男生正处于青春期，因雄性激素分泌过于旺盛，导致局部皮肤毛囊皮脂腺导管过度角化，便可能诱发痤疮，导致脸上和脖子上起了许多痘痘，一般可在医生指导下使用药物展开治疗，如他扎罗汀凝胶、盐酸克林霉素片等。
2、过敏：在男生接触到动物皮毛、花粉等易致敏物质后，导致身体出现变态反应，便可能有脸上和脖子上起了许多痘痘的表现，通常可遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物缓解。
冰敷，把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
脸上长了好多粉刺连鼻子上都是可能是皮脂腺分泌旺盛引起的，可以通过药物和果酸换肤的方式来改善相应情况。
如果患者的皮脂腺分泌旺盛，就可能会引起毛囊感染，出现脸上长了好多粉刺连鼻子上都是的情况，患者可以在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、红霉素软膏等药物进行治疗，还可以通过果酸换肤来改善，通过将果酸浓度高的皮肤角质层剥离，使角质层细胞快速更新，从而达到治疗的效果。
果酸换肤后患者要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，有利于身体恢复。
