可以适当的吃点药物来改善的，也可以配合中药治疗，另外注意多喝点热水多休息，多穿一些衣服不要受凉，吃生冷刺激性食物。不要熬夜，养成良好的生活习惯，锻炼身体，增强体质。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
感感冒流鼻涕一般可以吃头孢来治疗和缓解，如果引起感冒的原因是细菌感染导致的，可以使用头孢来对感冒来进行治疗，同时还可以使用抗感冒的药物。如果引起感冒的原因是病毒感染引起的，那么吃头孢就没有什么作用了，但因为病毒感染引起的感冒，应该使用一些抗病毒的药物，并且配合抗感冒的药物来进行治疗。感冒的患者要注意饮食上，注意清淡，不可以吃辛辣、刺激的食物，会引起上火加重感冒。
小孩子如果出现了感冒和流鼻涕的症状，是最普遍的现象，家长不要过于担心，也不要急躁地给孩子进行一些消炎药品的治疗，可以先给孩子吃一些抗病毒方面的药品，也可以适当地给孩子喝一些白开水，这样对感冒这个疾病的调理有很好的作用，平时给孩子吃一些能够提高人体免疫力方面的食物或者保健品，对感冒这个疾病的调理有很好的作用，平时外出的时候要给孩子多穿些衣服，避免感冒加重。
感冒流鼻涕是不可以运动的，感冒期间需要多休息，体内的免疫功能才可以正常的发挥作用，如果运动的时候对于体内的能量以及物质的消耗比较大，反而不利于感冒的恢复。
上呼吸道感染多是病毒。初期的情况下，不建议使用西药治疗；如果病程有几天了，就应该及时添加抗生素了。吃点治疗感冒的药物治疗就会缓解的，如果服用药物治疗后症状不缓解就需要去医院面诊检查诊疗。最近孩子需要注意保暖，避免冷空气刺激。
