可以适当的吃点药物来改善的，也可以配合中药治疗，另外注意多喝点热水多休息，多穿一些衣服不要受凉，吃生冷刺激性食物。不要熬夜，养成良好的生活习惯，锻炼身体，增强体质。
晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟，这样能去除身体的寒气，使阴寒散去；洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗；生吃大葱，在生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
普通感冒多数因为病毒感染所致，受凉感染病毒后可能出现较多清水样鼻涕，一般对症服用感冒药物治疗，临床使用康泰克药物治疗对于清水样鼻涕症状效果较好。普通感冒治疗一般以对症治疗为主，进行适当调理和对症治疗多数在一周左右好转，适当多饮水，避免受凉。
小孩子如果出现了感冒和流鼻涕的症状，是最普遍的现象，家长不要过于担心，也不要急躁地给孩子进行一些消炎药品的治疗，可以先给孩子吃一些抗病毒方面的药品，也可以适当地给孩子喝一些白开水，这样对感冒这个疾病的调理有很好的作用，平时给孩子吃一些能够提高人体免疫力方面的食物或者保健品，对感冒这个疾病的调理有很好的作用，平时外出的时候要给孩子多穿些衣服，避免感冒加重。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
上呼吸道感染多是病毒。初期的情况下，不建议使用西药治疗；如果病程有几天了，就应该及时添加抗生素了。吃点治疗感冒的药物治疗就会缓解的，如果服用药物治疗后症状不缓解就需要去医院面诊检查诊疗。最近孩子需要注意保暖，避免冷空气刺激。