昨天一天两顿吃了鸡肉和排骨会长胖嘛...

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昨天一天两顿吃了鸡肉和排骨会长胖嘛?在减肥
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:鸡肉和排骨中含有一定的脂肪,对减肥是有一定影响的,但只要注意多运动,把积聚的脂肪代谢掉,就不会影响体重的。同时平时要注意,一次不要吃太多含脂肪和能量高的食物,多吃一些粗粮和豆制品,多吃一些蔬菜水果,能促进脂肪代谢,对减肥有好处。同时就是要注意多运动,才能有效减肥
相关问答

减肥少量吃鸡肉并不会导致发胖,鸡肉的脂肪含量很少,而且和猪肉、牛肉相比,热量也比较少,所以可以适当应用,注意尽量不要吃鸡皮,鸡皮的脂肪含量比较多,同时尽量不要将鸡肉进行油炸,否则也容易导致热量偏高,不利于减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,冠心病是能否吃排骨鸡肉需要根据病情严重程度判断。
排骨鸡肉通常脂肪、胆固醇含量较少,适当吃排骨鸡肉一般对冠心病影响不大。因此这种情况下,冠心病能吃排骨鸡肉。
如果冠心病病情较为严重,比如经常出现剧烈的心前区绞痛的症状,此时再吃排骨鸡肉,容易加重冠心病病情,所以这种情况下冠心病不能吃排骨鸡肉。
除此之外,其他高胆固醇、高脂肪的食物患者也应当尽量少吃。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

问题分析:苏黄止咳胶囊是一种中成药。一般情况下,中成药的安全性比较高。
指导建议:虽然您在一定程度上短时间内过量服用了苏黄止咳胶囊,但是,并不会导致明显的危害。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

尿酸高能吃鸡肉和猪排骨。但是要适量的少吃。因为所有的肉类,比如鸡肉、猪肉、牛肉等都是属于含中等嘌呤的食物,过量摄入的话,可能会导致体内尿酸水平的增高,加重病情。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

米酒吃得太多也可能会形成脂肪的堆积,这样也可能会使身体造成肥胖,因为米酒当中除了有乙醇以外,还有大量的碳水化合物,有糖尿病或者是高血压的朋友,是不能服用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

适量食用不会。烤红薯是用红薯为原料烘烤而成,红薯营养丰富,含有大量的维生素A、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及锌、磷、钙等矿物质,还富含碳水化合物、果胶、海藻多糖等,100克烤红薯的热量是131大卡,属于热量较低的食物,适量食用不会导致发胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病