烟健康有什么戒烟的好办法吗妈妈烟瘾很大根本戒不掉最近咳嗽.....

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烟健康有什么戒烟的好办法吗妈妈烟瘾很大根本戒不掉最近咳嗽的厉害农烟健康有什么戒烟的好办法吗妈妈烟瘾很大根本戒不掉最近咳嗽的厉害农民年龄也大了也没什么文化劝她吸烟的危害她根本不明白就说没烟她就没精神干完活就要吸烟而且每次都是连着吸俩根怎么办啊
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
问题分析:任何东西,都有物极必反的效果,你可以考虑特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右),使人体对香烟的味道产生反感,从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。想象自己在吸烟,同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。记着,你的目标并不是真的多吸,而是要由此讨厌吸烟。
意见建议:意志和坚持很重要,你想办法来加强意志,哪怕是不带钱出街,不带火机出街,或者你可以将戒烟的原因写在纸上,经常阅读;如能可能,尽量补充新内容。一下子列十个八个原因,譬如伤害身体、别人不喜欢、越来越不方便、浪费钱。
相关问答

大多数人都会持续1~3个月不等。极少数人则会持续时间更长。戒烟后出现咳嗽的持续时间因人而异。因为每个人的吸烟时间长短、吸烟的种类,身体的素质都不相同,所以出现咳嗽持续的时间也有不同。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

戒烟后的咳嗽会持续多久这个是没有办法判断的,是要看抽了多长时间的烟,以及长期吸烟对肺组织、支气管等造成损伤程度来共同决定,吸烟时间久、吸烟量多、对呼吸系统损伤重的戒烟后咳嗽也会持续很久,相反咳嗽就会轻一些。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

如果咳嗽严重,还是需要及时的去医院诊病才可以的,这样才可以更好的鉴别诊断,以便更好地用药来治疗的。平时多注意锻炼身体,不要长时间熬夜,休息作息时间,不要太过于劳累,以免伤害到身体。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可能是有一些呼吸道的疾病造成的,可以先试着给孩子服用一些止咳的药物观察看看。如果说没有具体好转的话,那么可以去医院做一些雾化治疗。平时注意做好保养,少吃辛辣刺激食物,避免受寒受凉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

戒烟八个月老咳嗽有可能是刺激性的干咳,可能是慢性咽炎的表现,与患者以前长期吸烟有关系,也可能有其他器质性的病变。需要到当地医院做肺部ct检查,明确诊断,在医生的指导下,针对性的治疗。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

戒烟后咳嗽吐痰这是正常的,长期吸烟的人,肺泡和气管内壁会黏附一层烟焦油,而戒烟后这层烟焦油会开始松解,像是喉中有痰,反射性引起咳嗽,以将这些烟焦油排出体外。因此,戒烟后即使出现一些不适症状,如咳嗽、咳痰、烦躁不安、易怒、嗜睡、体重增加等,都是正常反应,一段时间后会自然消失,不必过于担心。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。