那要是通过什么谷物等纤维食品调节的,一天也两次大便,这样.....

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那要是通过什么谷物等纤维食品调节的,一天也两次大便,这样也可以吗
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
健康指导:一天两次排便是没问题的。一般来说,临床上只三天一次排便或是一天三次排便,只要是符合个人的排便规律,都不算便秘及腹泻。但是,建议是完全的由于摄入食物而引起的排便习惯,而非吃一些保健品。一般情况下,不是因为身体太虚弱或是久病初愈,不要去吃保健品。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,其实健康人群的正常排便次数大约浮动在每天一到三次;而每周排便次数少于三次,基本上就可以认为是比较严重额便秘了。而每个人的排便次数又和他的进食食物、活动量、精神状态等有关系,您的排便在次数上是很正常的,植物纤维本身就有促进排便清洁肠道的功能,所以您不用担心。
相关问答

一天两次大便在排便次数上属于正常,大便正常次数是每天1-2次,排便次数正常规律,人体消化系统功能才能正常。几天才排便一次大便,容易造成粪便在肠道内积存过久,大便中的水分被肠黏膜重吸收而变得坚硬、干结,容易引起大便困难、便秘。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

疟疾主要通过蚊子叮咬传播。疟疾和带虫者都有传染性。当蚊子叮咬疟原虫就和血液一道被吸进蚊子体内,经过一段时间的发育繁殖,当蚊子再次叮咬其他健康入时,疟原虫就会随蚊子的唾液进入人体的血液中。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

怀孕一天两次大便,如没有其他不适症状。一般是正常的。
孕妇一日两次大便,大便的形态及其他指标都是很好的,并没有出现腹部疼痛等不寻常的症状。在孕期期间,大多数的女性都会有便秘的情况,因为她们的身体荷尔蒙分泌会增加,肠胃的蠕动能力也会下降。孕妇一日两次大便,一般是消化道的正常情况。如果出现腹痛、大便带血、稀水样便等症状,要尽快就医。怀孕期间要注重饮食的平衡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,一天两次大便不一定是肠炎,具体内容如下:
一日两次便不一定是肠炎。排便是人体的一种排毒过程,可以将体内的垃圾和毒素排出体外,每天排便一两次。脾胃气弱,运化水谷的作用就会减弱,会影响到食物的消化和吸收,造成肠胃排空加速,排泄的频率增多,这是一种功能性疾病,并不是肠炎。此外,如果不注意腹部的温度,会导致大便的频率升高,因为寒冷的刺激。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,一天拉两次大便是正常的。具体分析如下:
通常来讲,只要没有腹胀,没有腹泻就好就是正常的。如果出现腹泻,可能是有消化不良,可在专业医师建议下,遵医嘱,适当的服用益生菌来调节肠道的菌群,饮食注意清淡易消化,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒。日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息。此外,大便的次数和每天的进食量有一定的关系,如果没有症状就不需要特殊的处理。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

怀孕期间每天排便两次是正常的。别担心。因为怀孕时吃更多的食物,会排泄更多。如果大便有点干,可以多喝开水,适当喝些蜂蜜水,可以蠕动肠道,促进排便。怀孕期间,应该多注意休息,不要过度劳累。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。