维生素D通常会促进钙吸收吗
维生素D属于一种脂溶性维生素,能够促进人体骨骼生长、调节钙、磷代谢以及调节免疫功能等。当血钙浓度稳定时,血钙浓度维持不变时,甲状旁腺素分泌会向肾脏和骨细胞释放。促进妊娠和哺乳期钙的输送,对于2岁以下的婴幼儿,建议补充400IU/天。另外,为了长期健康考虑,2岁以上及成人需要补充维生素D,以促进骨骼发育,增加肠道对钙和磷的吸收。
促进钙吸收的维生素是维生素D,市场上有很多补钙的药物都含有钙和维生素D,维生素D在人体内的主要作用就是促进肠道吸收钙、磷,鱼油、蛋黄和肝中的维生素D含量比较丰富。
调理小肠平时要养成良好的饮食生活习惯,多吃一些清淡的容易消化的水果蔬菜等,油炸食品或者油腻性的辛辣刺激性食物要少吃。平时多运动可以促进肠道蠕动,可以促进肠道对营养物质的吸收。
维生素c能够还原被氧化的铁,能促进人体对铁剂的吸收。维生素c是水溶性维生素,能促进铁的吸收,经人体吸收后被氧化稳定成三价铁,而维生素c能够还原氧化铁,从而促进人体对铁剂的吸收。
小肠消化不良症候群的处理方法有:
1、主要是药物疗法:主要是服用胰酶制剂,常见的有胰酶肠溶胶囊、复方消化酶、米曲菌胰酶片等,这些药物含有不同的胰酶组成,可以起到一定的调节肠道菌群的效果;
2、如果患者不出现腹泻、消瘦等症状,通常不需要特别的治疗。注意监测体温、呼吸、脉搏、血压;注意意识和黄疸的变化。保证维生素和各种微量元素的摄入,多食水果蔬菜,少食辛辣刺激类食物,少饮酒。
小肠吸收不好,饭后可以口服健胃消食片和补脾益肠丸来治疗,多喝水和吃高蛋白饮食来提高自身的免疫力,避免暴饮暴食,避免生冷刺激性的食物。进食清淡饮食。可以少量多餐,食物要做成糊状,每天保证在6餐以上。注意水分的供给,食用细、碎、软、烂的食物。