乳房增生患者平时要避免食用辛辣、刺激性、油脂等的食品，并不是很严重，乳房增生时可以食用墨鱼，因为它富含丰富的优质蛋白，是一种很好的食物。患者在发病过程中要注意养成良好的生活方式和饮食。
女性患者在日常生活当中要注意忌口，忌吃生冷寒凉的食物，注意饮食要清淡，注意营养要平衡，注意不能有任何的偏食和生活。
孕妇可以吃墨鱼汁，墨鱼是属于高蛋白的营养物质，但是不能过量食用，适当吃一点没有关系。过度食用会导致消化不良的。怀孕期间一定要加强营养，不要抽烟喝酒，按时去做产检。
糖尿病可以吃点墨鱼。
因为墨鱼具有低脂肪、低热量的优点，所以它们不仅胆固醇含量低，而且营养价值与深海鱼相当。墨鱼虽然可以吃，但患者需要控制血压，避免高血压波动引起的心脑血管疾病。其次，血糖的波动也会导致其并发症，因为患者主要控制血压和血糖的变化。医生建议，糖尿病的治疗应以饮食控制和运动疗法为主。糖尿病人应避免吃糖和含糖食物，减少食用高脂肪、高胆固醇食物。
哺乳期是可以吃墨鱼的，的性质较平，而且还具有养血滋阴的功效，促进血脉循环，调理经血，是比较适合哺乳期妇女使用的，里面的营养价值比较高，还能够促进乳汁的分泌，做鱼汤和功效是非常全面的。
高血压病人是可以吃墨鱼的。墨鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效的缓解体内胆固醇的浓度，对于像高血压这类心脑血管疾病的病人来说，墨鱼对身体有很多好处，同时墨鱼对于改善血脂，调整动脉硬化也有一定的帮助。
煮法不同，泡的时间也不同。将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，约10分钟泡开后，改用中火，当水分要煮干时，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。