平时的饮食上应该多吃一些含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、加碘盐等。平时还应该多吃一些黄豆，豆制品，鱼肉，牛奶，鸡蛋等含有丰富的优质蛋白质的食物，在饮食上应该清淡一些，少吃过于油腻的食物。
甲减患者一般可以饮用蒲公英茶的。
蒲公英茶具有降火、抑菌的功效。甲减患者可以适量饮用，但是甲减患者体内甲状腺激素的作用会减弱，甚至分泌不足。主要表现为眼睑、颜面部及身体非指凹性肿胀。如果饮用过多的饮用水类会导致水钠潴留加重，从而加重这种症状，还可能会出现指凹性水肿。服用蒲公英茶的时候要注意避免过量饮用。
一般情况下，有甲状腺功能减退症的患者在饮食上基本上没有禁忌，因此可以喝红茶。
红茶中含有多种营养成分，具有加快血液循环、促进新陈代谢、消除疲劳、提神醒脑、增强记忆力、消炎等效果，因此甲状腺功能减退症患者服用红茶既有利于病情恢复，还能增强患者抵抗力。
另外，建议甲减的患者，不要吃辛辣、刺激性、容易消化、吸收的食物，多食用吃清淡的。
通常情况下，对于甲状腺功能减退的病人来说，不建议天天喝姜汤，以免加重病情。
如果是甲状腺机能低下，则会出现一种缺乏的饮食习惯。喝生姜可以增加病人的胃口，如果是甲减病人，可以喝一些生姜，增加病人的胃口。但每天都要大量的姜汁，很容易引起失眠。由于姜汤具有某种刺激的功效，长期大量饮用姜汁，会使病人的一夜失眠。
甲减何时需要口服甲减，要看具体的临床表现和血液学的变化。
首先，亚临床甲减是甲减的早期征兆，并非亚临床甲减都要进行手术，亚临床甲减属于妊娠期间，或是表现为怕寒、反应缓慢、大便等，或是检测到的促甲状腺激素超过10μg/L，同时存在着甲状腺有关的抗体，患者的血脂不正常，并伴随着动脉硬化等，这些都属于亚临床甲减的范畴。
甲减喝中药不可以治愈。
甲减的病人服用中药是不能根治的，需要去正规的医院内分泌科，内分泌科的医生会根据病人的症状和体征来判断是什么引起的。甲减的病因有三大类，即原发性甲减、中枢性甲减和甲状腺激素抵抗综合征。一旦确诊，就必须要及时的治疗。如果甲状腺功能下降到更严重的程度，就会出现粘液性水肿、昏迷等相关的并发症。
