平时的饮食上应该多吃一些含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、加碘盐等。平时还应该多吃一些黄豆，豆制品，鱼肉，牛奶，鸡蛋等含有丰富的优质蛋白质的食物，在饮食上应该清淡一些，少吃过于油腻的食物。
甲减能吃吃清淡易消化的食物，避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时，会有一些肠胃方面的症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差，建议平时尽量多吃清淡易消化的食物，同时，甲状腺机能低下的人，也容易发生血脂增高，这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。
甲减低吃清淡的食物较好。
甲亢的病人要注意饮食上的饮食要容易消化，其次要以清淡为主，因为有大量的甲亢病人会出现恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等胃肠反应。在这种情况下，要注意饮食上的辛辣和刺激性，会对病人的肠胃造成很大的压力，也会对人体的一种养分造成一定的干扰，因此，会给病人提供一些清淡的、易于消化的东西。对甲减症的病人来说，不会有任何消化不良的影响。
甲减常见的症状有，怕冷，乏力，腹胀，皮肤粗糙，手掌姜黄色等，如果甲减进一步加重，还会出现心包积液，多浆膜腔积液，血脂异常，甚至合并冠心病等，成人后发病重者表现为粘液性水肿，故又称为粘液性水肿，昏迷者称为粘液水肿性昏迷，胚胎期或婴儿期发病者，严重影响大脑和身体生长发育，成为痴呆侏儒。
一般情况下，甲减患者能喂奶。
甲减可以通过口服优甲乐后进行喂养，同时要注意监测各项指标，避免使用过量的药物。目前研究本药在哺乳期应用，分泌到乳汁中的甲状腺激素的量不足以导致婴儿发生甲状腺功能亢进或TSH分泌被抑制。但要提醒大家，在怀孕期间，女性对药物的需求会增加，因此在产后要定期监测，减少用药，防止药物性甲亢。
甲减患者不建议怀孕。
甲减会导致不孕，还会导致流产、死胎等，甲减还可能发生低体重儿、早产的发生率较高，且甲减存在一定遗传倾向，胎儿可出现甲减的可能性，因此，甲减若不加节制，可导致不良的妊娠结局。甲减是一种常见内分泌疾病，其病因及发病机制目前尚未完全明了，一般认为与自身免疫有关。甲减者若有妊娠意愿，建议去医院的内分泌科，检测甲状腺功能和抗微粒体抗体，厘清甲减的病因，孕前应先服左甲状腺素片，使甲状腺功能得到正常控制，然后才能受孕，TSH应控制在0.1-2.5uIU/ml，如果甲减得到了很好的控制，就可以正常妊娠。
