睾丸炎应该禁吃辛辣刺激的食物，如韭菜、生姜、花椒、胡椒、桂皮、洋葱、蒜等，吃了容易加重炎症反应，禁烟酒，酒精则损伤肝脏，影响身体排毒，常年抽烟酗酒，会降低身体免疫力，不利于睾丸炎的恢复。
石斛具有滋养阴津、增强体质、补益脾胃的作用。其最简单的吃法就是洗干净后放入嘴巴中咀嚼，余渣吞入肚中即可。其也可以榨汁、泡茶、泡酒后进行饮用，也可以起到养生保健的效果。
青皮平时可以煎汤以后服用，还可以用来煮粥喝，泡酒以后供人饮用。那些气虚和有汗的人群禁止服用青皮，还有那些身体虚弱四肢无力的人群也要尽量远离青皮，不在会对身体产生一些不良影响。
可以用来煎汤，也可以用来熬粥，大蓟，有凉血止血，散瘀消痈的作用，可以用于血热妄行所致的吐血，衄血，崩漏，尿血，便血，外伤性出血等，常与与小蓟，侧柏叶同用，也可以单味药使用。也可以用于疮痈中毒，有活血化瘀，解毒消痈的作用，可以内服也可以鲜品外用，现代药理研究，大蓟有降压，保肝利胆，退黄，抗菌，止血的作用。
黑枸杞性温热，属于补阴类中药，而上火有实火和虚火之分，虚火即阴虚火旺，适量吃黑枸杞话可以引火归元，但如果是有外感热病，或本身体内有实火的人群，吃黑枸杞的话会加重实火，从而出现上火的表现。黑枸杞生吃尤其要注意适量。
灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化瘀、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。灵芝的食用可以泡酒：将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时方可喝，还可加入务必的冰糖或蜂糖。
