以前三餐都不定时定量，喜欢烧烤麻辣一类的小食，现在...

久坐后出现腿麻的症状，应该是久坐后血液循环不良和神经受压造成的下肢麻木。也有可能是腰间盘突出压迫神经造成的。受寒受累后也会出现腿麻的症状，具体病因可以去三甲公立医院骨科检查一下，拍个片子看看。

舌头以及嘴巴麻木，常因为饮食原因引起或神经问题引起，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，注意口腔清洁卫生，温开水漱口，可以去医院详细检查看看，进一步处理，必要时应用一些营养神经药物观察看看。

手麻脚麻多见于一些心血管系统疾病，比如病人出现动脉硬化可以导致手脚麻木，高血压的病人也会出现手脚的麻木，糖尿病的病人如果长时间血糖升高得不到控制也会引起微小动脉的痉挛收缩导致神经缺氧引起手脚的麻木。

芝麻酱主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种酱。食用过多之后确实容易导致上火现象，容易出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等。但是从营养学的角度来讲，适量的吃芝麻酱可以补充丰富的糖分、维生素a、维生素e、卵磷脂和蛋白质。

吃芋头嘴麻需要选择喝一些牛奶，就可以很快的缓解这种嘴部的不舒服的感觉。主要是因为芋头中含有一定的碱性物质，这种碱性物质在没有完全煮熟的时候接触皮肤就会产生发麻的情况。

一般出现荨麻疹和过敏有关系，可以到医院皮肤科检查，在指导下进行药物治疗，注意皮肤卫生，不要接触其他异常物质。如果反复发作，可以到医院做一下过敏原试验检查，根据检查采取治疗。