晚上睡觉的时候突然出现抽搐，称为肌阵挛，这是一种比较常见的生理性现象，一般都是出现在刚要入睡的时候。主要是大脑皮层对皮层下的结构失去了抑制作用，而出现生理性的神经功能短暂的紊乱。抽搐一般如果一段时间内经常发作，说明可能人最近是处于比较疲劳，或者是精神压力比较大、缺乏营养。
如果得了过敏性皮炎，浑身瘙痒那是正常反应。应该及时治疗。晚上真的特别痒，可以去使用药物进行治疗或者可以涂抹药膏，在此期间，平时多注意多休息，不要熬夜，多吃蔬菜和水果。
引起睡眠时两手发麻的原因很多，主要与躯体因素有关，例如睡眠时，肢体血运不好，或者是与领椎病有关。如果不缓解去拍个颈椎间盘核磁共振看看，如果确诊是颈椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。
宝宝头部出汗特别多是因为周围环境温度过高或宝宝穿着过厚，容易导致出汗，也可能因为头部占全身的体表面积相对较大，当宝宝在活动后容易出现发热，而头部因为面积相对大，易于散热，所以出汗较多。
皮肤经常瘙痒，有可能是单纯的干燥导致的。特别是到入秋以来，气候干燥，人们往往会感觉到身上瘙痒难受。这样的状况基本上就是纯粹的干燥所致。但是这种并不要紧，只要通过减少洗涤，和减少使用碱性洗涤用品，不要过度洗澡不要用过热的水洗澡，洗澡时不要过度揉搓，此外，适当的使用保湿剂就可以了。
晚上睡觉身上总爱出汗是不正常的，中医上讲的阴虚盗汗，盗汗是晚上睡觉时出汗。所以晚上睡觉出汗是因为肝肾阴虚的原因，平日还会伴有五心烦热，腰酸腿疼，口干舌燥等阴虚症状。跟平时的生活习惯不好和饮食习惯不好有关系。长期吃辛辣油腻刺激性食物，体内缺乏水分，就会导致晚上睡觉时出汗。
