减少脱发主要是通过药物治疗、调整饮食结构等方式进行干预。
西医认为脱发的主要原因是内分泌紊乱后,体内的雄性激素分泌水平失衡,头皮部位的皮脂腺受到刺激,导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤毛囊造成的。患者可以通过口服药物如非那雄胺等来调节异常的雄性激素,同时可以使用外用洗剂如复方酮康唑等定时对头发进行清洗,保持头皮的清洁。
中医认为脱发主要是由于肾虚血热等原因导致的,按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,应选择补肾填精、养血行气的药物进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊,肾虚症状好转后,人体的气血循环能力逐步得到恢复,头部毛发得到充足的气血濡养,脱发的现象就能够得到有效的控制和治疗。
脱发的患者同时要对饮食结构进行调整,少吃油腻和辛辣刺激性食物,尽量不要熬夜,多吃瓜果蔬菜,配合适量运动,提高人体新陈代谢水平。
脱发可以吃一些补气益血、养血生发及富含维生素、优质蛋白的食物,也可以选择中成药进行改善治疗。
中医认为脱发的根源在于肾脏,精气不足会影响血,造成血不足,无法向上濡养毛发,通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择服用敬修堂养血生发胶囊,其是一款中成药,药物组成含有制何首乌、熟地黄、当归、菟丝子等九味中药,有滋阴养血,益肾填精的效果,通过滋肾养血来濡养外层毛发,对于脱发有治疗和预防的作用。
另外在饮食方面注意营养要均衡,多吃蔬菜、水果来补充维生素、微量元素;多吃肉、蛋、奶等含优质蛋白的食物,以及一些有助于养血生发、补益气血的食物,包括黑豆、黑芝麻、羊肉,枸杞、当归、首乌等。
通常情况下,非病理性因素引起的脱发能治愈,但瘢痕性脱发不能治愈。具体分析如下:
如果是营养物质缺乏、长期熬夜等非病理性因素引起的脱发,一般脱发量不大,及时调整饮食结构,增加各种营养物质的摄入是可以治愈的。但如果属于瘢痕性脱发,是一种突然发生的局限性脱发,患者的毛囊上皮被结缔组织代替,会导致永久性秃发,建议采用毛发移植的方式进行治疗,将健康部位的毛囊移植到患处,成活后便可以长出新的头发。
患者平时需要注意保持头部清洁卫生,不要使用刺激性洗发水和护发素,否则容易刺激头皮和毛囊,加重脱发的情况。
不可否认的是,桑叶的确有一定的药用价值,但是的药效是可以通过消化系统吸收到人体内,如果仅仅是用桑叶煎水洗头,并没有科学依据能够证明可以治疗脱发。所以用桑叶治疗脱发很有可能完全没有效果,所以病人千万不能盲目相信。
脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息,不要劳累,不要熬夜。