大多数是环境因素引起，比如经常呆在空调房、长时间对着电脑手机工作，屋内干燥引起的上火，缺水的情况。平时多喝水，多吃蔬菜水果，可以枸杞泡水，连喝十天左右来缓解眼睛干涩、口干的问题。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。
病情分析： 你好，目前干眼症的病因尚不明确，可能与长期用电脑，缺乏维生素，及自身免疫性的因素有关系。
意见建议：长期用电脑的话，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。补充维生素a、b1、c、e的摄入。饮食上应多吃如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素c可以有效地抑制细胞氧化。维生素e主要作用是，降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素e。维生素b1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。自身免疫性的因素主要是干燥综合征引起的干眼。这个需要风湿免疫科确诊。
病情分析： 你好，目前干眼症的病因尚不明确，可能与长期用电脑，缺乏维生素，及自身免疫性的因素有关系。
意见建议：长期用电脑的话，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。补充维生素a、b1、c、e的摄入。饮食上应多吃如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素c可以有效地抑制细胞氧化。维生素e主要作用是，降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素e。维生素b1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。自身免疫性的因素主要是干燥综合征引起的干眼。这个需要风湿免疫科确诊。
病情分析： 你好，目前干眼症的病因尚不明确，可能与长期用电脑，缺乏维生素，及自身免疫性的因素有关系。
意见建议：长期用电脑的话，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。补充维生素a、b1、c、e的摄入。饮食上应多吃如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素c可以有效地抑制细胞氧化。维生素e主要作用是，降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素e。维生素b1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。自身免疫性的因素主要是干燥综合征引起的干眼。这个需要风湿免疫科确诊。
问题分析：根据你说的情况，可能是干眼症，干眼症是比较常见的眼表疾病，主要是泪液异常导致的，主要表现为眼干涩、异物感、眼红、眼酸、眼胀、视物模糊等等
意见建议：建议到医院进行相关的检查，根据检查结果进行相应的治疗就行了，一般需要坚持治疗，会缓解的
