每天喝豆浆,纯牛奶,多按摩可以吗?

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每天喝豆浆,纯牛奶,多按摩可以吗?不会引起雌激素紊乱吧?需要吃药调节内分泌吗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴哲 主治医师 湖南省中医药研究院附属医院中医科 三级甲等
擅长:痤疮、颜面部皮炎、接触性皮炎、激素依赖性皮炎、湿疹...
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问题分析:你好,根据你说的情况,每天一杯,200ML是没有问题的,不要过量。
意见建议:一般喝了牛奶就不用喝豆奶,每天一杯的量是正常的摄入量。 不会引起内分泌的紊乱。
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苗晋玲 医师 山西省针灸医院中医科 三级甲等
擅长:腰痛,颈椎病,膝骨性关节炎
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问题分析:你好,根据描述,豆浆,牛奶中含有丰富的钙质,蛋白质,对内分泌不会影响
意见建议:有条件的话还是建议你每天饮用,早上豆浆,晚上睡前1小时牛奶。
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张海生 主治医师 威县医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科病
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问题分析:您好,你的情况,每天喝豆浆,纯牛奶,多按摩,可以提高体内雌激素水平
意见建议:您好,豆浆中的雌激素是比较微量的,是不会引起雌激素紊乱的
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赵晨 上海市普陀区中心医院中医科 三级
擅长:养生,健脾
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问题分析:只要注意量和度就可以了,豆浆不能喝太多,因为含有大豆异黄酮,吃太多会造成内分泌失调
意见建议:牛奶也不能喝太多,会造成不消化腹泻等,按摩的话可以每天早晚按摩一下,力度要掌握在疼的舒服的程度
相关问答

患有胃溃疡的人可以饮用豆浆,但是不要一次大量饮用。
豆奶对溃疡面没有明显的刺激作用,对中合胃酸的分泌有一定的抑制作用,对改善溃疡的疗效也有一定的帮助。治疗胃溃疡的药物有阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等。日常生活中要多吃一些有营养、容易消化的食物。在日常生活中要保持好的心态,要避免不良的情绪,多进行有氧运动。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

可以但是要少喝,豆浆营养价值非常丰富,但是每天喝太多豆浆之后,女性非常容易得乳腺类疾病。因为豆制品之中的异黄酮素可以增加体内的雌激素,容易影响体内雌激素的水平,一般建议每天不要超过250毫升的豆浆。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于正在成长的青少年来说,纯牛奶的成份最有益,但对于成年人来说,高钙低脂奶或脱脂奶比较适合,因为成年人于日常饮食时摄取的脂肪已经足够多,不需要再从奶类制品中摄取过多的脂肪,为了身体的健康着想,喝高钙低脂奶或脱脂奶会比纯牛奶更合适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这样搭配是不合理的,分开吃都具有较高的营养价值,这两者搭配一起食用,则会不利于营养吸收。喝豆浆可以选择搭配一些谷类面包,鸡蛋可以和牛奶,粥一起吃,豆浆不能空腹喝,不能冲鸡蛋花喝,不能过量饮入鸡蛋,不能喝未煮熟的豆浆。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天早上喝豆浆好,但是不要空腹的喝。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病。豆浆中含有的物质,能够防治高血压。还能够改善心肌营养,降低胆固醇,促进血流,防止血管痉挛。还能够防止衰老。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天喝豆浆对身体是非常有好处的,能够为身体提供大量的营养物质,增强机体的免疫功能,还能够促进新陈代谢,调节内分泌系统,能够有效地降低乳腺癌、宫颈癌的发病率,可以减轻以及缩短更年期综合症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病