跑步可以增高，有助于长高的运动有跳绳，跳绳可以增进腿部肌肉和长骨的发育成长。打篮球，打篮球因为经常需要跳跃，有助于腿部肌肉和长骨的发育成长，而且还可以增强体质。
早上空腹是可以吃降压药的，一般在早饭前半小时口服降压药，效果都非常好。降压药分很多种类的，可以根据自己的情况选择降压药，患有高血压平时一定要注意饮食，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果。
感冒药不能空腹吃，感冒药不论是中药还是西药，或者是中西药合剂都为药物，大部分药物对胃都有一定的刺激，如果有胃炎胃溃疡的患者，还容易引起消化道出血的可能。
是的，空腹血糖在早上测量，是比较准确的，通常都是在早上起床以后，开始进行空腹的测量，这样会更准确，还可以在前一天晚上6点之前停止进食，控制空腹时常为八个小时左右，检查才更加准确。
还是吃些早餐好，因为运动是需要能量支持的。空腹运动会消耗人体脂肪，会让身体游离脂肪酸增多，会增加心肌细胞耗氧量，对心脏有所影响。但是吃完早餐要至少半个小时后才能运动。
早上空腹吃西红柿是不好的。因为西红柿中含有大量胶质，果汁成分，这些物质很容易与胃酸发生化学反应，易结成不溶性块状物质，使胃内压力升高引起胃扩张，产生剧烈的疼痛，可以选择在饭后吃西红柿。
