头晕目眩，考虑为低血糖、贫血引起的，也不排除脑供血不足引起的，可以行CT检查一下，可以采取理疗、按摩来改善的，也可以口服药物来改善的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重，以免不利于恢复的。
睡在床上一翻身就头晕，考虑是出现了位置特性眩晕。这种头晕与病友体位改变相关，头晕往往出现在病友床上翻身的时候，或是弯腰的时候，或是躺起的时候。头晕持续很短暂，一般为数秒钟，大部分不超过一分钟。头晕程度比较重，有的病友甚至伴有恶心呕吐等不适。
当老人半夜头晕目眩，首先要考虑的是血压的异常升高。对于老年高血压患者，由于血管硬化严重，神经调节异常，血压可能在夜间凌晨异常升高，可能伴有头晕。此外，不排除有缺血性脑血管等疾病。半夜老年人血流变慢，血液黏稠度增加。有缺血性脑血管疾病时，会引起头晕。
建议及时就医治疗，在日常生活中也要多吃蔬菜、水果，可以促进营养均衡。
夜间突然出现的头晕、视物旋转，甚至伴有恶心呕吐等症状，需要警惕以下疾病，脑血管病，最常见的有脑出血和脑梗死，当病变部位累及到小脑、脑干时，早期可以出现视物旋转、恶心呕吐等症状。前庭功能障碍，常见的疾病有耳石症、良性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎等，是由于平衡感受器受损导致的人体平衡功能障碍。
夜间突然出现的头晕、视物旋转，甚至伴有恶心呕吐等症状，需要警惕脑血管病，当病变部位累及到小脑、脑干时，早期可以出现视物旋转、恶心呕吐等症状，同时会伴有头痛、行走不稳、视物成双、不同程度的肢体偏瘫等症状。
所患的疾病为良性阵发性位置性眩晕，良性阵发性位置性眩晕是指当头位快速移动至某一特定的位置时激发的短暂的、阵发性眩晕与水平型或旋转型眼震，是因为在双侧的耳内有调节身体平衡的器官。
