钙在体内的吸收利用受多种因素影响，其中最主要的因素是必须有维生素的帮助，因此，在服钙片的同时，应适量给孩子口服制剂，或是让孩子多晒太阳，以促进皮肤中的7—脱氢胆固醇转变成维生素，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙。
中成药龙骨壮骨颗粒是一种可以起到补钙强身健体的功效，适当补充治疗还是有帮助。如控制小儿多汗及夜惊或者骨萎软无力，中成药不良反应一般还是以胃肠道不适，腹泻等常见多见，可以结合临床适当观察。
一般情况下，儿童吃龙骨壮骨颗粒有一定的好处。具体分析如下：
龙骨壮骨颗粒主要由参、黄芪、龙骨、牡蛎、山药等等多种药材制作而成，对小儿厌食、生长发育落后等病症有很好的调理效果，还含有比较多的维生素D以及钙。对于儿童，如果有脾胃虚弱或者是维生素D缺乏性佝偻病，可以吃骨壮骨颗粒，能够为身体补充维生素D以及钙。因此儿童吃龙骨壮骨颗粒有一定的好处。
一岁的宝宝补钙可以多吃豆腐、牛奶、海带、虾皮、鸡蛋黄、奶酪，能够有效补钙。有的孩子缺钙是因为肠胃功能差引起的，如果经常腹泻，肚子胀气，那就是肠胃不好引起的啦，就需要调理肠胃了。不要暴饮暴食，不要吃生冷的东西。
骨粉一般都是用来补钙的，多用牛骨粉。常用为的片主要成分为碳酸钙，成分比较单一。补钙主要是为了满足骨骼需要，人体骨骼的主要成分包含有钙和磷，科学补钙需要良好的钙磷比，这是普通钙片达不到的，牛骨粉中钙磷配比与人体接近，且含有一定的蛋白质成分，补钙作用明显，且吸收率要高于普通钙片。
宝宝补钙的话还是食补比较好，可以给宝宝吃骨头汤，虾皮，鸡蛋都可以的，平时也要多注意给宝宝的饮食均衡的，荤素搭配，平时多晒太阳，可以促进钙吸收，适当运动，增强体质。
