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想问下我该怎么办听到网上的那些就不由自主的对号入座
H7N9禽流感临床表现为发热、咳嗽、少痰，可以伴有全身的症状，比如头痛、肌肉酸痛、全身的不适，重症病人病情发展比较迅速，会发生重症的肺炎ARDS等，体温大多持续在39℃以上，伴有一些比较明显的呼吸困难、咳血痰，即快速进展出现的急性呼吸窘迫综合征。有部分病人可以出现纵隔的气肿、脓毒症、意识障碍、急性的肾损伤、休克、多器官衰竭、甚至死亡。
想要预防h7n9禽流感，在日常生活中要多进行体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。也要多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，多喝热水。自己也要养成饭前便后勤洗手的习惯。饮食上一定要吃煮熟煮透并且合理烹饪的食物。不要长时间带着密闭空间和空气不流通的空间。平时注意家里的通风。
H7N9是禽流感的一种亚型，禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只发现H5和H7两种亚型。
人感染H7N9禽流感纳入法定乙类传染病，并解除了对其采取的甲类传染病预防、控制措施。针对不同类别的传染病采取相应的预防、控制措施，在发现甲类传染病后，医务人员要在2小时内进行网络直报，并及时对病人、病原携带者予以隔离治疗。
h7n9禽流感的传染性强，免疫力低下的人与H7N9禽流感的携带者接触或者玩耍时，就可能会被传染。在日常的生活中，避免到人群密集的地方玩耍，出门时记得戴口罩，注意个人的清洁卫生，平常要加强运动，早睡早起，按时吃饭，来提高机体的免疫机制。
吃西瓜是不会感染H7N9的。H7N9禽流感的传染源主要是携带h7n9传染源的禽类，传染途径主要是直接或间接，接触到受感染的禽类的分泌物、排泄物。西瓜显然和活禽没什么关系，所以吃西瓜是不会感染禽流感的。
