一般情况下，患者可以用枸杞子、桂圆、菟丝子、杜仲、韭菜子等来泡水，通过饮用从而起到壮阳的作用。
除此之外，患者还可以将具有疏肝、补肾、活血等功效的中药材做成代茶饮，可起到一定的补肾壮阳作用，但一般对于延时射精的效果不明显。
建议患者在日常生活中，多进行打球、跑步等体育锻炼，从而促使抵抗力得到增强。
白云山盐酸达泊西汀片是白云山制药总厂所研制的治疗早泄的药物，具有延迟射精的作用，有助于壮阳持久，但患者需在医生的指导下合理用药。
早泄一般是因为5-羟色胺的浓度过低，导致中枢神经系统敏感，受到轻微的性刺激就有可能引发射精，常出现同房前即射精，或同房过早射精的情况。而白云山盐酸达泊西汀片通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，增加5-羟色胺的浓度，从而降低中枢神经敏感性，提高射精阈值，从而达到延时射精、持久的目的。患者可遵循说明书的指示在性生活前用一满杯水送服一整片，即可获得较佳的性体验，给予性伴侣满足感。同时，药物每日服用频次有所限制，建议遵说明书服用。
另外，患者可服药中药来壮阳持久，例如锁阳固精丸、益肾灵颗粒等，也具有不错的效果。
白云山制药总厂所研制的盐酸达泊西汀片是用于治疗早泄的一种药物，有一定的壮阳持久的效果。
早泄是指男性在性交过程中无法控制射精的时间，导致性生活过程持续时间较短，不持久。而白云山盐酸达泊西汀片是治疗早泄的一线药物，通过增加5-羟色胺的活性，增加5-羟色胺在突触间隙的浓度，延迟射精反射的发生时间，从而延长性生活的持续时间。患者可在医生指导下规范服用该药，通常需提前1-3小时用一满杯水送服，以更好地发挥药效，达到壮阳持久的目的。
若患有勃起功能障碍，也可导致性生活不持久，患者可遵医嘱采用西地那非、他达拉非等药物来治疗。
壮阳的食品可以吃韭菜，还有狗肉，羊肉壮阳效果也很是不错。包括鹿鞭，枸杞。都是常见的壮阳的补品。肾亏的话可能会导致腰膝酸软。性生活质量下降。平时还要注意不要过度的劳累，不要精神太过紧张或者性生活不要太过于频繁。
食物壮阳积极吃一些阳性的食物，羊肉，牛肉，羊鞭，牛鞭，狗肉，鹿肉都是具体是，也可以用中药的方法壮阳，可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
