先吃鸡蛋再喝豆浆可以吗

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先吃鸡蛋再喝豆浆可以吗
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先吃鸡蛋再喝豆浆可以吗

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素,对补充全面营养有好处,适当吃些对身体有好处。同时豆浆中含丰富的蛋白质和维生素B,同时含钙也很多,对补钙有好处。吃鸡蛋和豆浆没有次序问题,哪个在前都是可以的,注意豆浆一定要煮透就可以了
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:问题分析:您好,鸡蛋与豆浆最好不要同食。鸡蛋和豆浆的营养价值都很高,单独食用有很强的滋补作用,但是豆浆中含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,而鸡蛋中有一种叫做卵松蛋白的物质,这两种物质会结合在一起人体无法吸收,降低二者的营养价值。 建议您可以间隔1个小时以上再食用。
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崔坚 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:你好,是可以的但要时间长点,鸡蛋与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。供你参考
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张琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:可以,但是不要用豆浆冲鸡蛋吃,因为鸡蛋中的蛋清会和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不容易被人体吸收的物质;另外,在饮用豆浆的时候要注意,不能与药物一起饮用,有些药物会破坏豆浆中的营养成分,比如四环素等一些抗生素类药物;也不要空腹喝豆浆,最好与面包或者糕点一起食用营养成分才更容易被吸收。
相关问答

这样搭配是不合理的,分开吃都具有较高的营养价值,这两者搭配一起食用,则会不利于营养吸收。喝豆浆可以选择搭配一些谷类面包,鸡蛋可以和牛奶,粥一起吃,豆浆不能空腹喝,不能冲鸡蛋花喝,不能过量饮入鸡蛋,不能喝未煮熟的豆浆。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患有胃溃疡的人可以饮用豆浆,但是不要一次大量饮用。
豆奶对溃疡面没有明显的刺激作用,对中合胃酸的分泌有一定的抑制作用,对改善溃疡的疗效也有一定的帮助。治疗胃溃疡的药物有阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等。日常生活中要多吃一些有营养、容易消化的食物。在日常生活中要保持好的心态,要避免不良的情绪,多进行有氧运动。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

早餐吃鸡蛋喝红豆豆浆可以减肥,因为比其他食品能使人维持更长久饱感,所以早餐吃过鸡蛋后,接下来吃的食物就会减少,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

主要表现为腹部疼痛,寒战高热,黄疸,恶心呕吐,腹胀等临床症状。治疗建议平时多吃蔬菜水果,少吃油腻食物比如动物内脏,肥肉等。对于经常反复发作胆囊炎病人,建议做胆囊切除术。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

乳腺增生可以适当的喝豆浆的。豆类是人的健康不可缺少的,喝豆浆有利于身体的健康。长时间不吃豆类,就容易导致营养不平衡。乳腺增生要保持好的心情,不要喝酒吸烟,不要生气上火。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

豆浆是一种低血糖指数的食物,因此妊娠期糖尿病患者可以适当饮用豆浆,但要注意不要在豆浆中添加糖或其余高糖辅料。
市面上为了改善豆浆的口感和味道,可以在其中加入糖或淀粉。妊娠糖尿病患者应避免饮用这种豆浆。豆浆的营养价值丰富,含有丰富的植物蛋白和多种维生素,尤其是维生素B1和维生素B2。此外,还含有烟酸、磷脂、铁等。适量喝豆浆可以补充妊娠期糖尿病患者所需的营养。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。