孕妇是可以适量喝葡萄糖的,可以给人体提供能量,还可以刺激钙的吸收,缓解忧郁、烦躁等情绪,并不会对宝宝造成太大的影响,葡萄糖主要是用于低血糖症的,过多食用容易引起妊娠糖尿病以及过度肥胖。
孕妇空腹血糖3.98不需要做糖耐。孕妇在怀孕24周-28周之间可以做糖耐量筛查,通过口服75克葡萄糖,检查空腹时血糖、应用葡萄糖以后一个小时、两个小时的血糖变化来排除孕妇是否患有妊娠期糖尿病。
一般情况下,高糖孕妇不能喝蜂蜜,蜂蜜中含有的糖分较高,服用后会导致血糖升高,不利于血糖平稳。
血糖高的孕妇应当积极的控制饮食,适当的运动,要密切的监测空腹及餐后血糖。如果通过控制饮食以及运动,血糖仍明显升高,应当及时应用胰岛素降糖,尽量减少对母亲及胎儿的影响。可以多吃一些蔬菜和粗纤维含量高的食物来减轻饥饿感。合理摄入蛋白质,即要保证孕期营养,又要控制血糖达标。
主食应该以粗粮,如燕麦、谷类、玉米粉等为主,因为这些食物含有更多的无机盐、维生素和丰富的膳食纤维。膳食纤维具有降血糖作用,有利于血糖控制。在控制热量的过程中,在饥饿的时候吃含少糖的蔬菜。由于蔬菜含有更多的膳食纤维,更多的水分,较低的热量供应和饱腹感,因此它是孕期空腹血糖高必不可缺少的食物。
乳果糖空腹服用效果好,要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品,最后,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用。