乳果糖空腹服用效果好，要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品，最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。
饭前吃较好。此药物有润肠通便的作用，可以用来治疗慢性便秘，无论是大人，小孩，还是老人都可服用。由于药物主要是在结肠发挥作用，要使药物能均匀的分布在结肠表面，空腹是最佳的时机。餐后两小时到下一餐前一小时最好不要服用任何食物，为了保证药物的浓度，服药时喝的水也不要太多，确保药物能更好的吸收。
糖口服溶液可以在早餐时服用。主要的副作用，可能会出现一些腹胀，腹痛腹泻。它的主要药理作用就可以改善慢性便秘。乳果糖口服溶液。口服以后几乎不被吸收。它可以刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘的症状。
乳果糖口服液有润肠通便的作用，可以用来治疗慢性便秘，无论是大人，小孩，还是老人都可服用，由于乳果糖口服液主要在结肠发挥作用，要使药物能均匀的分布在结肠表面，饭前吃较好。
一般来说，吃中药饭前吃好还是饭后吃好要因人因药而异。建议在医生的指导下使用。一般来讲，如果吃中药是为了治疗虚证或者是胃肠疾病，建议在饭前半个小时到一个小时吃，这个时候胃肠里面没有食物，吃的药能够迅速的进入肠里面，充分发挥药效，起到很好的效果。而治疗一些心肺疾病跟其他的一些疾病，建议在饭后半个小时吃，避免药物对胃肠道产生刺激，可以减少副作用。另外一些助消化的或者对胃肠刺激性比较强的中药也应该饭后吃，而补益的药物和一些泻下通便的药都应该饭前空腹时吃。注意事项及禁忌：吃中药时；忌辛辣、忌油腻、忌生冷。按医嘱服用，需要按疗程服用。
如果医生没有告知的话，一般就是饭后服用，饭前服用的话，医生会刻意强调的，可以饭后半小时服用，服用汤药的话是有一定的饮食禁忌的，辛辣刺激性食物及海鲜等发物尽量不吃。避免空腹药物对胃病的刺激，导致胃部不适。不能吃腥的。不能喝酒。