人流之后患者可以吃红糖。
红糖有活血补血的作用。人流之后患者的机体比较虚弱气血不足，而且很多患者由于人流可能会夹瘀夹滞，所以可以吃红糖补血活血非常有帮助。可以用红糖煮水喝，也可以用红糖煮牛奶，红糖煮粥都不错。但是红糖也不是万能的，只是有一定的辅助作用。患者也可以服用益母草颗粒等活血化瘀的药物帮助子宫恢复。注意多休息，饮食清淡营养。
通常情况下，人流后可以食用红糖煮鸡蛋，红糖可以帮助子宫内的淤血排出，具有补血和缓解疲劳的作用，而鸡蛋富含蛋白质，氨基酸，核黄素等，可以增强人体的免疫力，促进身体的恢复。因此人流后可以吃红糖煮鸡蛋，能为患者补充营养，促进康复。
患者此时还可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加人体的免疫力，促进身体的恢复。人流后10天要到医院做B超检查，看看有没有宫内残留。
人工流产之后可以吃红糖煮鸡蛋。红糖有补血的功效，而且还能消除疲劳，可以使宫腔内的淤血顺畅的排出，而鸡蛋含有人体所必需的氨基酸以及蛋白质，可以提高机体的抵抗力，使身体尽快康复。
咳嗽一般不建议吃红糖。如果咳嗽伴有痰量大，不建议喝红糖水，因为红糖水会增加痰液。如果有干咳，可以喝它。中医认为，红糖性温甘，归脾经，具有健脾暖胃、补气血的功效，有助于维持中老年人正常的新陈代谢功能，并延缓衰老速度。如有咳嗽，建议多呼吸新鲜空气，外出注意保暖，避开人流密集的商场、超市等场所，避免交叉感染，多吃易消化的食物。
豆浆里面不要放红糖。红糖主要属于一种粗纤维加工物，里面含有非常多的有机酸。而豆浆里面的蛋白质则非常丰富，这种蛋白质与有机酸结合之后会产生蛋白质结块，容易产生混浊，不利于在体内吸收，容易形成腹胀现象。
益母草颗粒可以和红糖一起喝的，能够起到活血化瘀，缓解痛经的作用的，但是如果月经量特别大的情况下，是不能服用的，有可能会造成月经量更大的，毕竟益母草有活血化瘀的作用，喝益母草期间的情况下一定要注意，不要吃太过于油腻，生冷刺激的东西，保持饮食的清淡。
