通常情况下，人流后可以食用红糖煮鸡蛋，红糖可以帮助子宫内的淤血排出，具有补血和缓解疲劳的作用，而鸡蛋富含蛋白质，氨基酸，核黄素等，可以增强人体的免疫力，促进身体的恢复。因此人流后可以吃红糖煮鸡蛋，能为患者补充营养，促进康复。
患者此时还可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加人体的免疫力，促进身体的恢复。人流后10天要到医院做B超检查，看看有没有宫内残留。
人工流产之后可以吃红糖煮鸡蛋。红糖有补血的功效，而且还能消除疲劳，可以使宫腔内的淤血顺畅的排出，而鸡蛋含有人体所必需的氨基酸以及蛋白质，可以提高机体的抵抗力，使身体尽快康复。
月经期间吃红糖煮鸡蛋很好，可以缓解月经期间疼痛帮助经血排出，建议在月经期间不要着凉，不接触凉水，不吃冷生食物，不喝生水，可热敷小腹让腹部发暖，喝点红糖姜水等是有好处的。
怀孕初期可以吃红糖煮鸡蛋。鸡蛋的营养价值非常好，孕妇在怀孕期间，更加需要摄入大量的营养以满足宝宝的营养需求，鸡蛋对于孕妇来说就是十分适合的，所以，在怀孕期间，孕妇是可以通过食用红糖鸡蛋来补充营养的。
孕妇要慎吃红糖煮鸡蛋，鸡蛋何红糖本身都很好，红糖煮鸡蛋活血补水有营养，但是准妈妈在孕期慎吃红糖煮鸡蛋。孕妇吃红糖煮鸡蛋可能会引起子宫收缩，因此，准妈妈慎吃为好。
红糖和鸡蛋都含有丰富的蛋白质和铁，有利于补血，而且是温补的，生产之后是可以吃红糖鸡蛋的，在饮食上要增加营养，多吃高蛋白的食物，不要吃一些寒凉和辛辣刺激性的食物，以免影响到子宫的复原。剖宫产还是要看时间的，恶露还没有完全干净的情况下，暂时不要吃红糖鸡蛋，但是前提是已经完全干净的情况下可以，红糖水之类的也是可以吃的，但是不可多吃。