香油具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用。但直接喝口感不好，这时可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。胃主要负责食物的消化分解，肠道则主管营养素及水分的吸收。在这里，胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。喝点香油，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动、帮助排便的效果。
香油一般生活中具有消炎、通便、泻热的作用，常用于饮食中的辅料。而蜂蜜，味甘性凉，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的作用，另外还是一种补益调和的药物，并有美容养颜的效果。两种药物合用，可以加强补益、清热、通便的功能。
蜂蜜、香油、醋对于部分患者有一定的治疗咳嗽的作用。蜂蜜含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素以及天然的抑菌因子，能够化痰、宣肺、止咳、润喉。而香油含有丰富的矿物质、油质、不饱和脂肪酸以及丰富的维生素，也可以润肺、润喉、止咳。而醋含有天然的抑菌因子，能够抵抗病原体。所以三者联合一起，对于治疗咳嗽是有一定效果的。
对于胃肠系统具有保护的功能，可以缓解慢性结肠炎的症状，对于排便困难，经常便秘的患者具有很好的治疗作用。具有减肥的功效，可以促进胃肠道的蠕动功能。具有分解脂肪的功效，可以使人达到瘦身的目的。可以清热解毒，对于新生儿红臀的症状具有很好的缓解作用。还有助于伤口的愈合。
孕妇吃香油一般不会流产。
通常情况下，怀孕期间可以适当食用一些香油。因为香油中含有的维生素E和亚油酸非常的丰富，芝麻油中含有芝麻酚、生育酚等自然的抗氧化物质，所以孕期要注意多摄入各种营养物质，避免辛辣、生育酚等。
在怀孕期间，孕妇应注意保证营养均衡，避免挑食，适当运动，注意控制体重，如果出现不适，应及时就医。
朱砂可以在月经期间食用。无活血化瘀作用。因此，月经期间吃朱砂不会导致月经过多和月经延长，所以可以放心服用。月经期间，只需不吃活血化瘀的药物和刺激性物质，如冷、生、冷、辣等。
