女性流产后，应该多喝一些益气补血补虚的汤类食物，可以对流产后体虚及气虚疲倦，乏力，起到一定的作用，比如乳鸽枸杞汤，鸡蛋红枣汤，蜜饯红枣汤，还有鲫鱼汤，鳝鱼汤等主要禁忌辛辣刺激食物，寒凉的食物，饮食要以清淡为主，流产后需要营养均衡。
通常来说，女性流产后，应该多喝一些益气补血补虚的汤类食物，具体内容如下：
比如说乳鸽枸杞汤，蜜饯红枣汤，还有鲫鱼汤等，可以对流产后体虚及气虚疲倦，起到一定的作用。禁忌辛辣刺激食物，寒凉的食物。流产后1个月内禁止性生活避免导致子宫内膜复旧不良。
建议可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间。
荔枝大枣汤具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。豆浆大米粥具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。参芪母鸡具有益气补血作用。适用于流产后的调补。鸡蛋枣汤适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。流产后半月能吃海参。
流产后喝肉汤鱼汤，排骨汤都是比较好的，不要过于油腻，排骨和藕和山药在一起炖，营养都比较好，还可以喝鸡汤，排骨汤等，可以加些红枣，党参等，注意休息，加强营养，注意个人卫生，术后一个月内不同房，预防术后感染。
流产后适合喝一些有营养、偏热性的汤，例如像鸡汤、鱼汤、排骨汤等，也需要喝些小米粥、山药红豆粥等，可以起到补充蛋白质、维生素、矿物质、微量元素，还可起到补血、增强体质的功效。在流产后不要喝一些偏凉性的汤类，也不要食用偏凉性的食物，例如像螃蟹、甜瓜、西瓜等都是不可以的。
