子宫内膜变薄的原因有很多，内分泌失调，雌激素水平低或者排卵障碍，生长激素缺乏或者子宫内膜损伤，粘连或者缺如都有可能会导致。首先到医院做相关检查，针对性治疗，可以增长雌激素分泌，调节不平衡的内分泌，增强卵巢功能。或者遵医嘱补充雌激素，比如乙烯雌酚或者黄体酮等。要保持心态平稳，要有愉快的心情，避免精神过度紧张，是调节内分泌的有效方法。
子宫内膜薄女性的常见病症，女性做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。可以用激素药物调整，适补充雌激素、孕激素可增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，但激素不宜长期使用，容易导致产生依赖性和月经不调。
因人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的甚至无法恢复，因此一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。子宫内膜可以通过雌激素来增加下，平时可以多吃豆制品，比如豆浆，豆腐等。
内膜薄可以通过食疗的方法，多吃含雌激素高的食物，多吃高蛋白，高营养的食物，多注意休息，不要吃生冷食物，保持愉悦，在坚持药物和食疗的调理中，慢慢的子宫内膜就会增厚。
可以选择服用一些药物进行治疗。子宫内膜的生长主要是受女性雌孕激素的影响，雌激素主要能够促进子宫内膜的增殖，孕激素的主要作用是抑制子宫内膜的增殖，使增殖期的子宫内膜转化为分泌期的子宫内膜，为受精卵的着床做准备。促进子宫内膜增长最快的就是雌激素，如果病人子宫内膜比较薄，可以每天使用药物进行治疗，但是后半周期需要加用孕激素，比如黄体酮或者地屈孕酮，使得子宫内膜正常的转化，以免引起过度的增殖。
子宫内膜薄是很多种原因造成的，一般常见的就是身体内雌激素量相对减少，或者身体里边的甲状腺激素相对少，只要能查找出引起子宫内膜薄的原因，就可以治好并且怀孕，子宫内膜很薄是不容易怀孕的，这是因为子宫内膜是女性子宫内壁的一层，肩负着女性月经和孕卵着床的重要任务。
