你好大夫
一般情况下，骨盆骨折患者需要多久才能够坐立，需要根据患者病情来定，具体分析如下：
1、如果患者仅仅出现了耻骨处的轻微骨折，那么患者可能在4周左右就可以采取坐立的姿势。
2、如果患者出现了涉及到坐骨或骶骨的相关损伤，那么则需要6周左右的时间来恢复。
另外，如果患者采取了手术治疗，而且在恢复期间没有出现感染一类的并发症，也会使其恢复的时间较短。
通常情况下，骨盆耻骨骨折下地可以通过以下方式锻炼。
1、因为卧床时间过久，患者可能会出现股四头肌肌肉萎缩、肌力减弱，可以通过双下肢股四头肌锻炼，应该进行大腿伸直抬高、单腿站立，然后逐渐增加锻炼次数和时间。
2、另外还可以通过膝、髋关节的伸屈，旋转功能锻炼，下蹲、屈髋屈膝锻炼，一般10-15为一组，进行2-3组。锻炼后患者会出现关节的酸痛的情况。
另外可以给予烤电、中药熏蒸、热敷等理疗缓解。
骨盆是指由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。两侧髂耻线及骶岬上缘的连线形成骨盆界线。该界线将骨盆分成上下二部，上为大骨盆或称假骨盆，下为小骨盆或真骨盆，简称骨盆。骨盆简单的理解就是屁股上的那些骨头和前面会阴以上的骨头。
耻骨低可能是由于外伤引起的，骨盆受到外伤损伤会导致耻骨降低，可以进行手术修复，如果影响正常的行走，尽量避免活动，避免耻骨磨损。臀部肌肉的挛缩也可导致耻骨变低，及时到医院进行检查，治疗引起臀部挛缩的病因，平时注意臀部的保暖，配合按摩可以有效缓解臀部肌肉的挛缩。骨质疏松也可导致耻骨变低，可以服用一些钙片来缓解症状。
如果女性检查耻骨弓低，会导致骨盆出口的面积比较窄，有可能会影响胎头经过，影响娩出。在怀孕的后期再结合具体情况，如果胎儿不是巨大儿，测量骨盆其他的径线都正常，那么可以阴道试产。现在刚刚怀孕出现不适感，得检查一下原因，看看是不是有先兆流产的症状，给予保胎。平时不要做剧烈运动和重体力劳动，怀孕早期要禁止同房。
骨盆狭窄可不可以顺产，一定要看胎儿临盆时的情况，如果胎儿头比较大，顺产应该是比较困难。所以为了孕妇和胎儿的健康，还是选择剖宫产。如果要顺产就怕生产到一半，由于胎儿缺氧，会造成一些不好的状况。
