骨盆是指由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。两侧髂耻线及骶岬上缘的连线形成骨盆界线。该界线将骨盆分成上下二部，上为大骨盆或称假骨盆，下为小骨盆或真骨盆，简称骨盆。骨盆简单的理解就是屁股上的那些骨头和前面会阴以上的骨头。
舞蹈风格。首先，双腿折叠，双手自然放松，身体保持直线。然后，重心慢慢移向右脚，让左脚离开地面。然后弯曲左脚。伸直左臂，抓住左脚。将右臂向后伸直。最后，慢慢抬起左臂，直到左大腿平行于地面。向前推动胸部，保持头部挺直。
孕妇骨盆检查不疼：
一般来讲是骨盆检查是从肛门做骨盆内测的检查，使用手指来感受骨盆各个径线的大小，有没有内距以及宽度是不是足够，用这种方式来检测骨盆是否正常。不应该有太明显的疼痛，但是肛诊会有一定不适的感觉。一般来讲，医生会让产妇放松心情，涂抹润滑剂，做肛诊的时候会尽量轻柔，不会造成孕妇的明显疼痛。
临产前阴道检查是评估胎儿能否顺利通过产道进行分娩，即顺产，但不能加快胎儿入盆或产程。
临产前阴道检查可以评估阴道通畅度、宫颈成熟度、产道畸形与否及胎儿与骨盆衔接情况。在怀孕晚期，胎头先露部以最小径线进入骨盆，在分娩前是一个必要的过程。胎先露随子宫收缩逐渐下降，然后以更加合适的线径进入骨盆，做好分娩的准备。
测量骨盆大小可以通过有骨盆的专业的测量仪器。骨盆有三个不同的平面，包括入口、中骨盆、还有出口平面。可以根据这三个不同平面的，前后左右不同径线来推测骨盆的大小，比如入口的前后径和斜径，还有中骨盆的前后径和横径，出口平面的前后三角矢状线，出口前后径线，这样子综合判断的骨盆的大小，来判断是否能够顺产。
产后做骨盆修复费用一般是按疗程计算的，一个疗程的费用大概是1000多。骨盆修复一般是在产后的一个月到42天左右进行，做的越早越容易修复，所花费用更少；如果产后半年甚至一年才做骨盆修复，则效果不大，且花费较高。建议到正规医院找专业医生进行指导修复。
